张氏秘宗易筋经
出版社：河南科学技术出版社
年代：2013
定价：30.0
书籍简介:
清乾隆时，“金阊名师张大用，名列十八名师中第三手。张得少林嫡派真传，其技超群逸伦”。传说张大用擅长少林易筋经，“气力千钧”，“手不畏刀斧，视寻常锋利如枯朽物”，“侧掌可断牛颈”。传说张大用“并掌可贯牛腹”。传说张大用“探手能拈翔燕，志其左右足爪之尖，十不失一；腾身取游空之蜻蜓，翅足无损”。当时多有武师不服张大用，或挑战之，或偷袭之，往往未见张用何招，即已被跌出丈外。清嘉庆年间，武术学者祝文澜 综张大用之“易筋经（留本）”与其妹婿姚瀛三家藏之“易筋经（姚本）”，合编成《张氏秘宗易筋经》。本著即取其中易学易练者重新编写和绘图，供易筋经爱好者参考。
作者介绍:
书籍目录:
第一章 静功十势
第一节 韦驮捧杵势
第二节 独立金刚势
第三节 降龙势
第四节 伏虎势
第五节 天地趸势
第六节 虎坐势
第七节 龙吞势
第八节 御风渡江势
第九节 回回指路势
第十节 观空势
第二章 动功十八势
第一节 鹤舞势
第二节 龙舞势
第三节 推托势
第四节 凤凰单舞势
第五节 虎盼势
第六节 转身势
第七节 转环势
第八节 进退势
第九节 开弓势
第十节 童子拜观音势
第十一节 美女观莲势
第十二节 熊顾势
第十三节 稳举势
第十四节 仙人反背势
第十五节 接宾势
第十六节 象立势
第十七节 锦雉舞势
第十八节 鹤立势
第三章 伏气功
第一节 和平架
第二节 武功头
第三节 巡手势
第四节 偏提势
第五节 正提势
第六节 薛公站势
第七节 列肘势
第八节 伏膝势
第九节 站消势
第十节 海底捞月势
第十一节 操袋势
第四章 神勇功
第一节 练手功
第二节 神勇八法
第三节 神勇硬功
附
内容摘要:
《易筋经》系列丛书介绍了中国少林、张氏、岳武穆、甘凤池四家流派的内家气功。“少林易筋经“是中国功夫界公认的、最正宗的内家气功，民间修炼者众多；“岳武穆易筋经”由中国宋代民族英雄岳飞所创，被历代军人重视；“张氏易筋经”和“甘凤池易筋经”是中国民间武术大师所创，这两位大师行侠仗义，被中国百姓所敬仰。中国人一直认为身体的强健在于筋和骨，而非肌肉和力量，因此修炼易筋经是中国人传统的健身方式。
编辑推荐:
《张氏秘宗易筋经》是一套由著名武术家编写的易筋经丛书，书中文图结合，易懂易练，是小编从业见过的最好的武术书籍。
书籍规格:
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| 出版地 | 郑州 | 出版单位 | 河南科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 30.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 18 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 3000 | |
书籍信息归属:
张氏秘宗易筋经是河南科学技术出版社于2014.5出版的中图分类号为 G852.6 的主题关于 易筋经（古代体育）－基本知识 的书籍。
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