健美操训练研究

书籍简介:

本书主要围绕啦啦操运动的教学与训练两个方面进行了深入分析和研究，内容涵盖啦啦操基本常识、基本动作及训练方法、啦啦操套路创编、医疗保健常识、难度动作训练方法、体能训练方法、心理训练方法，以及竞赛规则与评分等。

书籍规格:

书籍信息归属:

健美操训练研究是吉林大学出版社于2017.7出版的中图分类号为 G831.32 的主题关于 健美操－运动训练－研究 的书籍。