书籍简介:

本书深入浅出，以科学、规范的语言阐述了肥胖的诱因和肥胖对健康的危害；从饮食、运动、药物、中医及手术等几方面介绍了减肥的知识和方法；同时以科学的态度指出有关减肥的一些错误认识和错误做法。为我们选择科学的减肥方法提供了参考和指导。

书籍目录:

第一部分认识减肥

第二部分减肥方式

饮食减肥

运动减肥

手术减肥

药物减肥

中医中药减肥

第三部分减肥常识

针对不同人群的认识

第四部分减肥误区

书籍详细信息
书名	减肥与健康站内查询相似图书
	9787508718705 如需购买下载《减肥与健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国社会出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	10.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数	1000

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减肥与健康是中国社会出版社于2007.10出版的中图分类号为 R161 的主题关于减肥－基本知识的书籍。