书籍简介:

本书根据心态决定情绪的思想特点，全书分为上、中、下三篇，运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作等生活中的一切所造成的影响，并提出了许多有效调控和管理自我情绪的方式方法，让读者拥有好心态，做情绪的主人。

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书籍详细信息
书名	改了吧，坏情绪站内查询相似图书
	9787511379443 如需购买下载《改了吧，坏情绪》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国华侨出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 18	装帧	平装
页数		印数

改了吧，坏情绪是中国华侨出版社于2019.8出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。