呼吸之间
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呼吸之间

李瑾伯, 著

出版社:华夏出版社

年代:2015

定价:118.0

书籍简介:

生命,就在一呼一吸之间。呼吸和身体机能活动、思想、情绪紧密相连。养身、静心、治病、瑜珈、益智……都从呼吸开始。我们的生命质量与长度如何,完全取决于我们的呼吸有多深、有多长!但我们真的会呼吸吗?呼吸不只有我们接触过的腹式呼吸、口鼻呼吸,练呼吸的方法非常多,作者用他九十多年的生命智慧和亲身经历的修习经验,知道我们如何在日常生活里做到身正——气通——意静——神活,以达到健康长寿、开发潜能、生发智慧,最终提高生活品质的目的。

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书籍详细信息
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9787508086125
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出版地北京出版单位华夏出版社
版次1版印次1
定价(元)118.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧精装
页数 420 印数 3000

书籍信息归属:

呼吸之间是华夏出版社于2016.1出版的中图分类号为 R212 的主题关于 道家-养生(中医) 的书籍。