体育养生保健

书籍简介:

本书以中国传统的养生保健理论知识为基础，将中国民族传统的体育运动项目融入其中。对太极剑、大雁气功等予以详细的讲解。并结合一些常见的疾患，传授一些传统的自我按摩和引导方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育养生保健是中南大学出版社于2009.出版的中图分类号为 G852 ,G804.3 的主题关于 民族形式体育－体育保健学 的书籍。