聪明人不会输给情绪
暂无封面,等待上传

聪明人不会输给情绪

邓文庆, 著

出版社:台海出版社

年代:2017

定价:36.8

书籍简介:

本书是一本心理自助类通俗读物。本书以情绪的真实面目作为切入点,帮助读者了解情绪的本质,分别阐述了愤怒、焦虑、悲伤、压力、抱怨、嫉妒、自卑、忧郁、恐惧等九种情绪的不同表现,以及如何控制这些情绪的方法和手段;最后以排解负面情绪结束,告诫读者警惕负面情绪的巨大破坏力作为结束。三个部分自成体系,而又互有关联,相对全面地介绍了情绪对人的影响以及正确应对情绪的方法。本书精选了诸多颇具代表性的典型案例,给读者带来更加直观的阅读感受。同时,在每一章中都设置了“情绪设置”的板块,让读者在娱乐中加深对自己情绪的理解和掌控。书内容丰富,语言精练,相信读者可以在阅读的过程中得到一些有益的启迪。

书籍规格:

书籍详细信息
书名聪明人不会输给情绪站内查询相似图书
9787516816981
如需购买下载《聪明人不会输给情绪》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位台海出版社
版次1版印次1
定价(元)36.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

聪明人不会输给情绪是台海出版社于2018.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。