书籍简介:

坏情绪不仅是成功的大敌，更是身体的大敌，学会掌控情绪，学会改变坏心情，才能改变现状。其实有烦恼不可怕，可怕的是没有识别烦恼的思想和去掉烦恼的方法。本书将告诉你如何处理来自生活中方方面面的坏情绪，以及教你掌控好自己情绪和保持一个好身体的诸多方法。

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	9787563921904 如需购买下载《如何及时处理你的坏心情》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京工业大学出版社
版次	修订本	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 0	装帧	平装
页数	272	印数	5000

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如何及时处理你的坏心情是北京工业大学出版社于2013.4出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。