快乐体操
快乐体操封面图

快乐体操

李艳翎, 主编

出版社:高等教育出版社

年代:2012

定价:10.0

书籍简介:

本书以实用性为指导思想,借鉴与创新相结合,重点突出应用性与可操作性,选编了深受孩子们喜欢的技巧运动、跳跃与蹦床、器械体操、生活体操等项目。全书以图片为主,配以少量的文字说明,从理论和实践两方面介绍这些体操类项目。本书着重培养学生对体操类项目的热情,激发学生学习该类项目的兴趣,为学生提供该类项目的练习方法,掌握体操类运动的基本技能,全面提高学生的身体素质,推进“体育、艺术2+1项目”工程的展开。

书籍目录:

第一章 形体训练

把杆练习

组合练习

第二章 技巧运动

滚翻动作

手翻动作

多人技巧动作

第三章 跳跃与蹦床

跳跃动作

踹床

空翻动作

内容摘要:

《2+1快乐体操(中学)》以实用性为指导思想,选编了深受中学生喜爱的形体训练、技巧运动、跳跃与蹦床等项目。《2+1快乐体操(中学)》着重培养学生对体操类项目的兴趣,使学生掌握体操类项目的基本技能,全面提高学生的身体素质,推进全国中小学生课外文体活动工程的开展。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787040367249
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出版地北京出版单位高等教育出版社
版次1版印次1
定价(元)10.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

快乐体操是高等教育出版社于2012.12出版的中图分类号为 G634.963 的主题关于 体操-中学-教学参考资料 的书籍。