铁人三项运动训练完全指南
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铁人三项运动训练完全指南

(英) 亚当·迪克森 (Adam Dickson) , (英) 雷默特·威灵嘉 (Remmert Wieling) , (英) 保罗·科切尔 (Paul Cowcher) , (英) 托马斯·博纳贝尔 (Tommaso Bernabei) , 著

出版社:中国轻工业出版社

年代:2019

定价:88.0

书籍简介:

这是一本关于铁人三项运动训练的指导性图书,书中分别对铁人三项运动中的跑步、游泳、自行车三项运动进行了详细细的基础知识讲述,包括运动原理、训练方法、饮食搭配、运动技巧,以及心理调节都有详细的阐述,同时还对三项赛的交叉训练进行了更加详细的阐释,并对参赛的初级、中级、高级运动选手给出了备战训练方案。这是一本理论和实践相结合的实战图书。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787518424931
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出版地北京出版单位中国轻工业出版社
版次1版印次1
定价(元)88.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

铁人三项运动训练完全指南是中国轻工业出版社于2019.6出版的中图分类号为 G888.12-62 的主题关于 铁人三项全能运动-运动训练-指南 的书籍。