活着是一种修行

第一章 直面人生—唤起沉睡的你

生命——生亦何欢，死亦何苦

⊙ 生命没有意义，你必须为自己的人生找出意义

⊙ 生命，需要自己去感悟

⊙ 要为自己的生命而活下去

⊙ 生命最美是顺其自然

信仰——让幸福更加坚定与持久

⊙ 信仰，我的未来

⊙ 带着一颗诚敬的心去生活

⊙ 实现自己的本性就在信仰中

⊙ 人生的无畏与有畏

⊙ 绚烂之极归于平淡

⊙ 美，总在匆忙赶路中错过

⊙ 美，只存在心灵中

⊙ 有一颗健全的心才能拥有美

第一章 直面人生—唤起沉睡的你

生命——生亦何欢，死亦何苦

⊙ 生命没有意义，你必须为自己的人生找出意义

⊙ 生命，需要自己去感悟

⊙ 要为自己的生命而活下去

⊙ 生命最美是顺其自然

信仰——让幸福更加坚定与持久

⊙ 信仰，我的未来

⊙ 带着一颗诚敬的心去生活

⊙ 实现自己的本性就在信仰中

⊙ 人生的无畏与有畏

审美——人生，最美不过心

⊙ 绚烂之极归于平淡

⊙ 美，总在匆忙赶路中错过

⊙ 美，只存在心灵中

⊙ 有一颗健全的心才能拥有美

共生——落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色

⊙ 点亮自己，照亮他人

⊙ 为自己而生，也为别人而活

⊙ 人生不在于你是谁，而在于你做什么

⊙ 拥有一颗无私的心，便拥有了一切

价值——假如今天是生命的最后一天

⊙ 生命的价值就在每一刻平凡的时光中

⊙ 如果时光可以倒流，人人都可以成为伟人

⊙ 虚掷生命，如同向自己行窃

⊙ 价值不是以数量来衡量的

第二章  自信人生——你就是自己的奇迹

自我——做最好的自己

⊙ 人生，做最好的自己

⊙ 对奴性十足的人而言，自由即痛苦

⊙ 接受自己，他人才能接受你

⊙ 盲从会让人迷失自我

潜能——不做贫穷的“百万富翁”

⊙ 真正的宝藏就在自己身边

⊙ 每个人都是百万富翁

⊙ 开发自己的潜能

⊙ 摆脱心灵的羁绊

抉择——人生最困难的是抉择

⊙ 一连串的选择，构成了我们的人生轨迹

⊙ 选择适合自己的生存方式

⊙ 命运握在自己的手中

⊙ 生命不应是数日子

成熟——真正的成熟与年龄无关

⊙ 成熟，就是活在当下

⊙ 六十岁，人生才刚刚开始

⊙ 梦想不止，生命不息

⊙ 在世故中保持一份单纯

尊严——幸福是有尊严地活着

⊙ 站起来，你也可以成为伟人

⊙ 未经你的允许，没人能使你感到自卑

⊙ 尊重自己才能赢得别人的尊重

⊙ 上与君王同坐，下与乞丐同行

第三章  感悟人生——淡定的人生不寂寞

孤独——有一种幸福叫孤独

⊙ 孤独，是优秀者的特质

⊙ “寂寞”做伴好还乡

⊙ 接受邀请，与寂寞相安

⊙ 告别喧嚣，体会独处的快乐

烦恼——剪不断，理还乱

⊙ 你不给自己烦恼，别人永远不可能给你烦恼

⊙ 生命，载不动许多愁

⊙ 以旁观者的心态对待自己的人生

⊙ 洒脱一点儿才快乐

享乐——生存之轻与生存之重

⊙ 享乐不是真正的人生

⊙ 生存之重与生存之轻

⊙ 充实的生活才有质感

⊙ 安逸的生活如同慢性毒药

嫉妒——走出灵魂的偏见

⊙ 嫉妒，人之天性

⊙ 不要让嫉妒成为心头的刺

⊙ 嫉妒别人是承认自己不如人

⊙ 赞赏他人，并迎头赶上

虚荣——一个美丽的陷阱

⊙ 争名夺利皆虚荣

⊙ 交际中要学会适当满足他人的“虚荣心”

⊙ 看清虚荣的假大空

⊙ 为名为利终不了，问君辛苦到哪年

第四章  励志人生——感谢折磨你的人

磨难——每一种创伤，都是一种成长

⊙ 不完美的人生才是真正的人生

⊙ 正视压力，变压力为动力

⊙ 缺陷，成就自己的“根据地”

⊙ 不要拒绝生命的雕琢

欲望——欲望来了，幸福走了

⊙ 失败不是因为不够聪明，而是因为太贪

⊙ 欲望与幸福成反比

⊙ 欲登顶峰，必先除去心中杂念

⊙ 欲望大不过生命

善良——有时善良也是一种错

⊙ 用他人能够接受的方式去行善

⊙ 把心掏出来会犯错，善良要有度

⊙ 守护好爱的天性

⊙ 善恶一念间，善恶本无定论

理智——理智多一点儿，幸福近一点儿

⊙ 不要忘记保持理智

⊙ 让情感和理智水乳交融

⊙ 善于掌控情绪

⊙ 不在意才能不生气

舍得——有所放弃，才能有所追求

⊙ 舍弃，是为了更好的选择

⊙ 舍亦是一种得

⊙ 以迂为直，以患为利

⊙ 有舍有得，不舍不得

这是一本让当下社会中的人们转换心念、远离烦恼的幸福顿悟书和心灵安顿书。本书从生命、信仰、抉择、自我、挫折、欲望等最受人们关注的人生关键问题着手，通过对这些问题的精彩分析和诚恳而深入的解读，让读者收获心灵的宁静，在繁华纷乱的世间拥有一个圆满的人生。

人生时时可悟道，生活处处可修行。
　　?一本帮你领悟人生真谛、唤醒生命积极能量的心灵顿悟书。