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(日) 石原加受子, 著
出版社:电子工业出版社
年代:2016
定价:39.0
竞争激烈的职场中,越来越多的负面情绪困扰着我们:觉得工作一点也不开心、不想和任何人交流、不管做什么都心不在焉……那就不要勉强自己,不要去做“必须去做的事情”,而去做“真正想做的事情”。本书通过察觉不良情绪的信号,解析了工作中、人际关系中潜藏的各种“麻烦”,解读了置身职场中可能面对的不良心理状态,并提供了有效的方法来释放不良情绪,从而摆脱烦恼,获得高效率。
不为工作抓狂是电子工业出版社于2016.5出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。
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