步行是最好的运动

书籍简介:

本书减少了步行这一平常的运动形式对人体健康产生的积极作用，以及相关的功效、测试方法和步行中应主意的一些问题。

书籍规格:

书籍信息归属:

步行是最好的运动是西南交通大学出版社于2007.01出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行－健身运动－基本知识 的书籍。