书籍简介:

本书是一部大学体育课教材，共分为八个章节，包括绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的民族体育和体育竞赛的欣赏。旨在让学生真正地了解健康包括身体健康、心理健康和一定的社会适应能力，让学生了解心理健康的标准，掌握心理健康的保健方法，能够及时恰当地调整自己的心态，并经常参加体育锻炼，在运动中寻求快乐，陶冶情操。

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书籍详细信息
书名	大学生体育与健康站内查询相似图书
	9787568225755 如需购买下载《大学生体育与健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京理工大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 26	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

大学生体育与健康是北京理工大学出版社于2016.7出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材的书籍。