出版社:青岛出版社
年代:2016
定价:39.0
一个人,不只不浪费食材,还能餐餐变换口味!以食材的份量为单位,教你如何用一份食材,变出两至三道料理,还有食材保存小窍门,即使天天变换口味,也绝对不浪费!*一个人做饭超简单!只要十分钟,丰盛晚餐随即上桌!一人份炖菜、一人份油炸料理、常备基础菜,还有三分钟速成小菜!即使结束忙碌的一天,回到家也能迅速上菜慰劳辛苦的自己。*一个人,也可以吃出健康美丽不发胖!常常工作到很晚,回到家都九点了?健康满点的「九点晚餐」菜单,让你不发胖又吃得饱!还有媲美小酒馆的下酒菜、兼具饱腹感的美味汤品,想消除疲劳、想美肌、想降低胆固醇,你想要的菜色统统找得到!