书籍简介:

本书以歌诀形式概括了养生保健的基本知识和方法。包括养生益寿、调整心态、膳食食疗、运动健身、戒烟限酒、起居习惯、防病治病和急救常识八个方面的内容。全书共载歌诀400余首，其中除部分古代歌诀，大部分为现代歌诀，贴近生活，寓意深刻，融知识性，趣味性和实用性于一体，歌诀形式活泼多样，不拘一格，顺口押韵，便于记诵，具有广大的读者群。

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书籍详细信息
书名	古今健康歌诀站内查询相似图书
	9787801949325 《古今健康歌诀》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	人民军医出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	15.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数	200	印数	5000

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书籍信息归属:

古今健康歌诀是人民军医出版社于2005.11出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于保健－通俗读物的书籍。