不吃药最健康

书籍简介:

《不吃药最健康》跟王康裕学最新的保健知识，你也可以成为健康达人！73岁的王康裕，透过饮食、良好的生活习惯、运动等方式，让自己活出健康与快乐。现在，就让「不吃药的药师」告诉你如何活力满点的秘密！本书共分为六个篇章，分别是饮食篇、生活篇、运动篇、处方篇、地雷篇，以及王老师独家秘诀篇，藉由深入浅出的文字告诉我们，怎么让自己健康、无负担。

书籍规格:

书籍信息归属:

不吃药最健康是西安交通大学出版社于2015.6出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。