20几岁，别让心态毁了你

前言20几岁，别让心态毁了你

第一章20几岁，要明白心态决定命运

心态不同，世界不同

做小事成就大事

埋然面对内心的恐惧

相由心生

放开眼光向远看

胜在勇气而非力量

智者愚者谁更强

给不了的幸福

活在当下最重要

不必刻意追求完美

有一种美丽叫认真

自怜不费分文，但也不值一文

上帝借走了我的眼镜

失而复得的遗产

胡萝卜鸡蛋咖啡豆

听从内心的律令

儿子的肖像

你是一只桶

分一些咖啡给别人

第二章20几岁，心态阳光很重要

笑比哭好

快乐四句话

跌倒的地方也有风景

弯弯腰，拾起你的尊严

快乐无须刻意为之

找到和你一起演奏的大师

和骆驼一起跳舞

“随遇而安”也是智慧

三天后的日子

倔女孩的启示

以积极心态面对压力

多给自己一些激励

人生是一面镜子

每个生命都是一种行走

山顶的风景

败了也要笑出来

大困境，大人生

每天涌起向上的愿望

第三章20几岁，心态超然很重要

用平常心成就自己

荣耀莫自求

宽恕是强者之德

宝在己身莫他求

友善待人，友善处事

若为错过太阳哭泣，那么也将错过星空

人有时要愚一点

何妨做一回看客

福不可享尽

拥有的多和计较的少

执著是祸，淡忘是福

“不要回头！”

点亮心烛

让愤怒远离自己

佛桌上盛开的花朵

良心与长寿

学会感恩

多说一句话

快乐没有条件

用心看世界

承诺再沉也要担起来

节制你的欲望

第四章20几岁，心态乐观很重要

别把困难在想象中放大

进退之间悟人生

人生失意亦坦然

谁都有蒙尘的时候

突破心理的障碍

每次多一个“请”字

心宽路广

挫折是生活的礼物

慷慨地给自己一个希望

幸运和命运

失意更要心宽

转个弯，路很宽

唤醒内心沉睡的力量

一杯水的重量

阳光总在风雨后

第五章20几岁，要学会用好心态赢得成功

把好的当做差的

不要错过敲门的天使

人生的标尺永远可以调高

必须打破陈规

“劳力士”的启示

炼成自己的“一招鲜”

专注于自己的目标

“老实”和尚和他的朋友

一百倍和一千倍

学会与人合作

小男孩的“运气”

费曼的彩虹

一碗馄饨的承诺

右手比左手大4％

一个人的比赛

变则通，通则成

1％成就100％

要有创意地思考

机遇，只有一步之遥

善用自己的资源

第六章20几岁，要学会用好心态把握自己

让希望做帆

胖女人的美丽人生

朋友是相伴一生的财富

不让人生等待

爱他首先要信任他

别让他人为你做决定

做自己人生的舵手

后悔是“等”出来的

不为打翻的牛奶哭泣

做自己想做的事

没有争执的金钵

时刻警惕嫉妒之心

永远不选择愤怒

让愉悦成为生活的常态

不因得失而烦恼

珍惜生命是种态度

向世界传达出你的爱心

平淡后爱情方显香醇

如你所愿的生活是最好的生活

第七章20几岁，要懂得用好心态获得健康

快乐胜过最好的良药

养生从年轻时开始

工作狂？你out了

多余的就是负担

别用忙碌填满生活

别为小事伤神

笑出健康

情绪需控制，也需宣泄

心理平衡决定健康

做个幽默的人

前言

20几岁，别让心态毁了你

20几岁，是人生最美好的时光。你可能刚刚走出大学校门，开始更绚丽的人生；你可能正在尝试创业，努力打造更辉煌的人生；你可能刚和亲密的爱人组成家庭，憧憬着幸福关丽的人生。然而不管做什么，最终的结果是苦是甜都是未知的，唯一能够决定你人生的最重要因素就是你的心态。

人们常说心态决定命运。的确，一个人的心态就是他自己真正的主人。心态决定很多方面。烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间，这一念即是心态。

美国成功学学者拿破仑.希尔关于心态的意义说过这样一段话：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功和失败。”

处于20几岁的你，人生观、价值观已经初步形成，也经历了一些事情，对待是非也有了自己的评判标准；此时最重要的就是你的心态是否存在缺陷。因为一个人的心态，决定着人生的整个基调。人生是自己的，每个人都是自己的指挥官，想要过什么样的生活一切主动权皆操之在自己手里。

那些拥有积极心态的人，他们总是看到生活中光明的一面，他们不是没有烦恼，而是善于排除烦恼，化消极心态为积极心态，尽可能保持乐观的心情。就像德国人最爱说的一句话一样：“即使世界明天毁灭，我也要在今天种下我的葡萄树。”而那些怀着消极心态的人，他们总是看到生活中灰暗的一面。他们并不是命运不好、家庭不好，而是自己的心态不好，快乐的事到了他们那里也会变成烦恼，因而他们的一生碌碌无为，生活在他们那里麻木而无味。

事实上，没有一个人在一生历程中，能彻底杜绝因外来因素而受到的各种伤害和烦恼。不过，伤害、烦恼、意外并不可怕。也不能置人于死地，关键要看你的心态如何。一个人面对生活的是非曲直，最大的忌讳是过多地抱怨生活，从而自暴自弃。这种人除了在自己的心中装满委屈和遗憾之外，剩下的就只是浪费大把的光阴。生活中总是有烦恼和意外发生。当我们遭遇这些时，一定要学会开放我们的心态，换个角度去看待那些问题，那么我们的人生也就会因此发生改变。当然，要在这个人与人之间的情感日趋淡漠的世界里保持良好的人际关系和健康的情绪状态，无疑对人的情商提出了更高的要求。只有那些高情商者才能更好地适应这个社会，只有真正懂得用何种态度面对生活的人才能获得和谐的人际关系和友谊，从而在现实生活中如鱼得水。

在这个世界上，积极心态这种东西任何人都可以免费获得，所有成功的人，最初都是从良好的心态开始。心态就是所有奇迹的萌发点。我们的人生掌握在自己手里，如果要想使生活充满阳光，要想驾驭好自己的人生，就别让心态毁了你。

是的，面对各种各样的压力，我们不太需要别人来做自己的心理老师，而是要自己做自己的心灵开导者，为自己摆正面对生活该有的心态。只有这样我们才能从容应对生活中发生的一切，而不是一旦有事情发生时，就去寻找解救自己的良药。生活是自己的，没有人该为你负责，学会开放、摆正你的心态，是我们每个人追寻幸福生活所要达到的境界！

　　心态是一个人生存和心灵状态的密码，掌握了它，也就掌握了解开人生谜团的金钥匙。　　心态能使你成功，也能使你失败，不要因为你的心态，而使你成为一个失败者。好心态比100种能力更有力量。　　《20几岁别让心态毁了你》改变你一生的智慧书！　　20几岁，是人生最美好的时光。你可能刚刚走出大学校门，开始更绚丽的人生；你可能正在尝试创业，努力打造更辉煌的人生；你可能刚和亲密的爱人组成家庭，憧憬着幸福关丽的人生。然而不管做什么，最终的结果是苦是甜都是未知的，唯一能够决定你人生的最重要因素就是你的心态。