书籍简介:

近年由于长时间使用电脑的人群在逐渐扩大，颈肩手痛在年轻人群众也有多发，颈椎病、肩周炎、鼠标手常见。颈肩手痛发病的原因较多，有功能性退化、组织的损伤、外界物理因素等。颈肩手痛是常见病，且呈现慢性反复发作的过程，轻者困扰着人们的生活和工作，重者可致肌肉萎缩，运动障碍，甚至心脑血管疾病，严重影响人们的生活质量和工作能力。该书内容深入浅出，简明易懂。书中对颈肩手痛介绍了简便易行的日常养护措施、自我康复方法、家庭护理技能等全方位的自我防控、康复要点。方法简便易行，适合日常操作。

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书籍详细信息
书名	颈肩手痛自我防控站内查询相似图书
	9787117211048 如需购买下载《颈肩手痛自我防控》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民卫生出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	16.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数	25	印数

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书籍信息归属:

颈肩手痛自我防控是人民卫生出版社于2015.出版的中图分类号为 R681.5 的主题关于颈肩痛－防治 ,手－疼痛－防治的书籍。