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杨璞, 李崇超, 李春晔, 编著
出版社:中国中医药出版社
年代:2015
定价:29.8
本书是一部集节气养生、名人养生、中医养生、道家养生、佛家养生、梦诊养生、自然养生等众多方法于一体的科普读物。通俗的语言把古人高深的睡眠养生秘笈讲得简明扼要,深入浅出,既有实用性又不失趣味性。是一部温暖您身心、教您领悟睡眠养生奥妙的助眠枕边书!
回家睡觉的智慧是中国中医药出版社于2015.8出版的中图分类号为 R338.63 的主题关于 睡眠-基本知识 的书籍。
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