21天改变一生

书籍简介:

本书介绍了一项成果研究表明：一种习惯的养成，需要21天的时间。如果你想培养一种习惯，只要你在21天之内，能够不断地强化自已的意识，去除一个不良的习惯，也许你的一生就会从此改变。

书籍规格:

书籍信息归属:

21天改变一生是团结出版社于2005.12出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 习惯－培养 的书籍。