想瘦从会吃开始

书籍简介:

全书共80道美味、低脂健康料理，包括早、中、晚三餐和派对小吃，为你提供全方位的享瘦饮食计划。每道料理不仅食材随手可得、制作方法简单，而且配有漂亮的分解图，让即使平时不常下厨的你，也能在短时间内轻松快乐地做出低热量、低脂肪、美味的健康料理。

作者介绍:

崔贞珉，毕业于日本织田厨师学校，已获取日本料理师资格证书，曾在东京君悦大酒店法国餐厅工作。回国后，以料理师兼食品造型师的身份，活跃在各大电视节目和杂志上。同时，她还是韩国很多知名女星的专门料理师。 有着堪比明星姐姐崔贞媛的美貌和活泼的性格，在韩国和日本以“美女食品造型师”被人们熟知。现担任众多健康美食类节目的特邀嘉宾，主要有：KBS《充满感性的幸福下午》、《世界的早晨》、SBS《大韩民国cook》、MBC《食神远征队》、STORYON《家庭烹饪》等。

书籍目录:

内容摘要:

书籍规格:

书籍信息归属:

想瘦从会吃开始是东方出版社于2012.7出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生－基本知识 的书籍。