书籍简介:

这是一本系统地介绍在开放性水域中游泳的图书，主要针对铁人三项爱好者以及户外游泳爱好者等。书中先开放性水域的基本要素讲起，然后系统地介绍了在开放水域中自由泳的各方面技术知识，包括基础技术、手臂划水技术、身体姿势、呼吸技术、打腿技术、时间和节奏的把握、转弯要领等，最后还给出了开放性水域游泳的注意事项，体能及技术的训练方法，以及如何适应等内容。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	开放水域游泳完全指南站内查询相似图书
丛书名	悦动空间
	9787115485250 如需购买下载《开放水域游泳完全指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	60	印数	3000

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书籍信息归属:

开放水域游泳完全指南是人民邮电出版社于2018.7出版的中图分类号为 G861.102 的主题关于游泳－运动训练的书籍。