怀孕宜忌一点通

第一章　孕前准备宜与忌

第一节　孕前宜知的怀孕常识

1．夫妻宜制订妊娠计划

2．准备怀孕宜做好的心理准备

3．孕前宜进行咨询

4．宜了解什么是出生缺陷

5．宜避免的遗传性疾病有哪些

6．哪些遗传病人不宜生育

7．预防胎儿脊柱裂和无脑畸形宜采取的措施

8．孕前忌忽视身体检查

9．忌不做好孕前防疫

10．女性忌拒绝生育

11．太瘦的人宜增胖后再怀孕

12．准备怀孕忌身体太胖

13．孕前宜做充裕的经济准备

14．丈夫忌不做孕育准备

15．孕前宜了解男女性反应周期

16．性生活宜注意顺应四时

17．受孕宜避开人体低潮期

第二节　优生受孕宜与忌

1．宜知的受孕必备条件

2．为什么宜在最佳年龄受孕

3．宜知的最佳受孕季节

4．宜在最佳时刻受孕

5．宜知女性受孕的理想体重

6．宜准确预测排卵期

7．优生受孕宜在性高潮时

8．夫妻应实现高质量的受孕

9．受孕宜选择良好环境

10．忌在疲劳时怀孕

11．忌在旅行时怀孕

12．新婚期间忌怀孕

13．春节期间忌怀孕

14．准备怀孕忌压力过大

15．停服避孕药后不宜急于受孕

16．忌取出节育器后立即怀孕

17．忌子宫肌瘤术后立即怀孕

……

第二章　孕期饮食宜与忌

第三章　孕期住行宜与忌

第四章　孕期保健宜与忌

第五章　孕期工作、安胎宜与忌

第六章　孕期胎教宜与忌

第七章　孕期防病用药宜与忌

第八章　临床分娩宜与忌

全书总分为孕前、孕期、临产三大部分，包括了怀孕准备、优生受孕、营养锻炼、饮食住行、个人卫生、分娩宜忌等多方面内容，其中涉及了很多易被忽略的问题，特别提醒准备为人父母的青年夫妻重视起来，从盲目怀孕转变为科学的有准备的受孕。本书内容丰富、贴近生活、资料翔实、语言通俗，适合准爸爸准妈妈阅读。