长寿饮食

书籍简介:

延年益寿是人类共同的愿望，古今中外，人们采取不同的方式方法进行探索，总结出诸多饮食方面的养生益寿的理论和经验。本书精心选择常见食物，搭配300余种简便易学的长寿美食和饮品。告诉您如何在一日三餐轻松愉悦中，既享受美食，又益寿延年。

书籍规格:

书籍信息归属:

长寿饮食是陕西科学技术出版社于2011.6出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 长寿－食物养生－食谱 的书籍。