官兵心理自助手册

书籍简介:

书中所列153个心理问题均来源于256临床部网站心理之家心理咨询栏目，直接发自官兵内心，主题涉及军营适应、人际关系调整、爱情婚姻家庭相关问题、思想与心理、情绪和压力调适、认知调整、幸福感、睡眠改善、心理生理问题、精神心理障碍、心理知识学习等，均贴合军营实际，体现了每次咨询的独特性、原创性和针对性。该书既是利用网络模式进行官兵心理咨询的典范之作，也是运用心理学知识和规律解决部队官兵真实心理问题的实践之作。

书籍规格:

书籍信息归属:

官兵心理自助手册是河北人民出版社于2018.9出版的中图分类号为 E0-051 的主题关于 军人－心理健康－健康教育－手册 的书籍。