书籍简介:

本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。

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书名	零压力　慢生活站内查询相似图书
	9787555232339 如需购买下载《零压力　慢生活》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	青岛	出版单位	青岛出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数	176	印数	5000

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零压力　慢生活是青岛出版社于2015.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于心理压力－心理调节－通俗读物的书籍。