现代体育休闲与保健养生研究

书籍简介:

本书分为理论和实践两个部分对现代体育休闲与保健养生进行研究。理论部分包括：现代体育休闲运动的概述；现代体育保健养生的科学原理与基础；保健养生理论；体育休闲保健运动的医务常识；不同群体的体育休闲运动研究。实践部分，分别对亲水休闲运动、冰雪休闲运动、户外休闲运动、民族传统体育、球类休闲运动、时尚休闲运动、心智休闲活动等七类休闲活动实践进行了介绍，项目包含范围广泛，对休闲体育运动的实践进行了科学的指导。本书注重体育休闲的科学性、安全性。内容全面，结构清晰，不仅拓宽了体育休闲保健养生的基础理论知识，还增添了很多趣味性较强的休闲运动介绍，具有很强的实用价值。

书籍规格:

书籍信息归属:

现代体育休闲与保健养生研究是中国时代经济出版社于2013.11出版的中图分类号为 G804.3 的主题关于 体育保健学 的书籍。