每天都有好心情

第一章

放下过去，幢憬末来

1.不要为昨天流泪

2.自信照亮一生

3.相信明天更美好

4.懂得选择，学会放弃

5.珍惜现在

6.抓紧梦想，别松开

7.敢于走自己的路

8.一切皆有可能

第二章

给心灵洗个澡

1.保持童心

2.拥有一颗平常心

3.知足者常乐

4.换位思考

5.奖励自己

6.用智慧武装自己

7.吃亏往往带来好运

8.幸福就在一瞬间

第三章

掌握方法，工作才有心情

1.有目标，工作才有效果

2.与同事良好合作

3.善始善终

4.积极主动

5.把困难看作上帝的礼物

6.用主要的精力做最重要的事

7.把每天当作上班的第一天

8.从自身找原因

第四章

好人缘，好心情

1.一分钟赞美

2.一分钟感谢

3.一分钟宽容

4.给予是一种快乐

5.助人为乐

6.学会分享

7.培养良好的修为

8.幽上一默

第五章

构建快乐家庭

1.关心子女的未来

2.结婚了也要营造浪漫

3.与家人共进晚餐

4.孝顺父母

5.构建温馨的家

6.把身和心都带回家

7.信任你的家人

第六章

创造财富，快乐生活

1.坚信自己创造生活

2.锁定胜利，敢于冒险

3.当机立断地行动

4.把握住机会

5.人脉奠定财富

6.做个投资者

7.学得多，挣得多

8.成为家庭理财高手

第七章

享受生活每一天

1.每天都“悦”读

2.周末要过慢生活

3.艺术地生活

4.享受大自然

5.用爱心养只宠物

6.爱上看电影

7.音乐是很好的减压方式

8.用微笑面对世界

前言

一位将军奉命到沙漠里参加演习，他的妻子为了陪伴丈夫就跟着他来到沙漠的陆军基地。白天丈夫参加演习，就把她一个人留在营地的小铁皮房子里。沙漠的白天温度很高，天气热得受不了，即便是在仙人掌的阴影下也有华氏125度。最让这位夫人难受的是她没有任何人可以聊天，因为身边只有墨西哥人和印第安人，他们根本就不会说英语，而她本人也不会墨西哥语和印第安语。每天她唯一能做的事情就是盼望丈夫早点儿回来，她非常难过，于是就写信给父母，说她想要抛开一切回家去。

父亲的回信很短，只有简单的两行，可就是这两行字却永远留在她心中，甚至完全改变了她的生活，那两行信是这么写的：“两个人从牢中的铁窗望出去，一个人看到泥土，而另一个人却看到了星星。”父亲的回信短促而有力，却让她心头一颤，女儿明白了父亲的良苦用心，惭愧之至的她决定要在沙漠中找到星星。

于是这位夫人开始努力地和当地人交朋友，而当地人也很热情地和她交流，他们的反应使她非常惊奇，渐渐地她开始对当地人的生活产生了兴趣，而当地人也很大方地把自己最喜欢但又舍不得卖给观光客的物品都送给了她。她研究那些引入入迷的仙人掌和各种沙漠植物，又学习有关沙漠动物的知识。有时间时她还和当地人一起观看沙漠日落，寻找几万年前这沙漠还是海洋时留下来的海螺壳。她的生活开始发生了巨大变化，原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。她再也不愿抛开一切回家去了，她开始喜欢上了这个地方。

沙漠还是沙漠，土著人还是土著人，那么是什么导致主人公的生活发生了180度的转弯呢?答案就是心情。原来悲观的她只在这里看到了泥土，当心情转为乐观积极后，她看到的就是星星。

世上的人可以分为两种：卓越的人和平庸的人。卓越者活得充实、自在、潇洒，平庸者过得空虚、艰难、猥琐。究其原因，仅仅是因为这两类人的心态不同，特别是在关键时刻的心态，往往会决定一个人的命运。或者更准确地说，是自己控制心情的能力有所不同。只有糟糕的心情，没有糟糕的事情，百分之一的坏心情会导致百分之百的失败。卓越者并不是获得了上苍更多的恩赐，也不是他们的能力有多么的超群，而只是因为他们善于控制自己的心情，能在绝望的时候看到希望，能在黑暗的时候看到光明，所以他们心中永远燃烧着激情和乐观的火焰，永远拥有乐观向上、不断奋斗的不竭动力。相反，平庸者也并不是真的像他们所抱怨的那样缺少机会，资历浅薄，或者是上天不公，亏待自己。平庸者之所以失败，只因为他们没有学会控制自己的心情，失意时一味抱怨_不思东山再起，落后时不想奋起直追，消沉时只会借酒消愁，得意时又会忘乎所以。一个连自己的心情都控制不了的人还能控制其他的东西吗?我们不可避免地会受到现实生活的种种磨难和冲击，我们都会经历痛苦，都会遭受失败。人生不如意事十之八九，我们不能改变过去，但我们可以把握未来；我们不能左右事情，但我们可以左右心情。

放下过去，不管那是曾经的荣誉还是伤痛，既然已经成为历史，就不要让它们停留在你心头成为沉重的包袱。在人生的路上，只有懂得取舍，才会减少负担和忧虑，不要因为暂时的困难而却步，永远在心底保有对未来美好的渴望，并坚信这是自己一定能够实现的梦。

不管生活多么艰辛，不管环境多么恶劣，用一双天真的眼睛去看待事情，用一颗平常心去体味人生，为人常思己过，处事知足常乐，珍视自己，奖励自己，给心灵洗个澡，清爽地面对人生。工作中，与人友善，助人为乐，搞好工作才有享受生活的资本；生活中，享受宁静与平和，找到自己的兴趣，享受每一天。

我们不仅仅是因为有值得快乐的事情才快乐，更重要的是，我们要为自己创造能够让自己快乐的事情。学会爱自己、照顾自己，拥有健康的体魄，用全部的爱来构建快乐的家庭，给自己的家人快乐，用真心和诚意与人相处、对人友善，以从容的姿态对待生活、享受生活。快乐的方法其实很简单：你对大山问一声好，山也就向你问好；你对河水绽放一个微笑，河水也给你一个微笑；你用美妙的心情对待生活，生活自然会回报给你更多的美妙。拥有好心情，才能做好事情；拥有好心情，才能有快乐人生。

每天都有好心情，每天都是新起点!