心理健康导学

主题一 体验人生

第一课 同窗一家亲

第二课 梦想从这里启航——走进高中

第三课 寻找幸福

主题二 了解自我

第一课 我是谁

第二课 我的AB剧——认识自我

第三课 天生我材必有用

主题三 沟通之旅

第一课 巧妙说话各不同

第二课 明明白白我的心

第三课 体验合作

主题四 人际交往

第一课 赢得朋友的方法

第二课 架起师生心灵的彩虹

第三课 我爱我家

主题五 学会学习

第一课 我的学习生涯

第二课 打开思维之门

第三课 从容面对考试

主题六 快乐成长

第一课 认识情绪

第二课 情绪调节ABC

第三课 怒也可遏

主题七 青春飞扬

第一课 男生女生

第二课 美丽青春，如此呵护

第三课 等待花开——青春期异性交往辅导

主题八 关爱生命

第一课 寻找生命的意义

第二课 飘扬的红丝带——预防艾滋病

第三课 关爱生命远离毒品

主题九 生活休闲

第一课 管理你的时间

第二课 学会休闲

第三课 健康上网，快乐成长

主题十 生涯规划

第一课 我的价值观

第二课 彩绘人生——透视生涯规划

第三课 向左走，向右走

《心理健康导学》根据高中生年龄特点和本校实际，编排了体验人生、了解自我、沟通之旅、人际交往、学会学习、快乐成长、青春飞扬、关爱生命、生活休闲、生涯规划等十个主题30节课，帮助学生确立正确的自我意识，开发学习潜能，培养人际沟通能力，确立自己的职业志向，树立人生理想和信念，培养担当意识和社会责任感。《心理健康导学》最突出的特点是“活动”，教师遵循团体暖身、团体转换、团体工作、团体结束四个阶段，引导学生通过心灵故事、心灵游戏、心海导航、心灵感悟等活动的参与、体验，在活动中了解心理特点，在活动中监控心理发展，在活动中维护心理健康，在活动中优化心理素质，实现心理成长。