一花一世界

前言：活得宁静而安好

芳香疗法入门

话题一：芳香疗法是炒作出来的概念吗？

话题二：精油，安全？危险?

话题三：如何选购精油和基础油

话题四：芳香疗法之熏香攻略

话题五：芳香疗法之按摩攻略

话题六：芳香疗法之泡浴攻略

话题七：精油还能怎么用？

话题八：精油能喝吗？基础油能喝吗？

话题九：如何保存精油、基础油和复方油

话题十：介绍几种基础油

话题十一：芳疗与医疗的关系

话题十二：这就是芳香疗法

身体篇

前言：活得宁静而安好

芳香疗法入门

话题一：芳香疗法是炒作出来的概念吗？

话题二：精油，安全？危险?

话题三：如何选购精油和基础油

话题四：芳香疗法之熏香攻略

话题五：芳香疗法之按摩攻略

话题六：芳香疗法之泡浴攻略

话题七：精油还能怎么用？

话题八：精油能喝吗？基础油能喝吗？

话题九：如何保存精油、基础油和复方油

话题十：介绍几种基础油

话题十一：芳疗与医疗的关系

话题十二：这就是芳香疗法

身体篇

桃色青春（桃金娘）

如果我有女儿（天竺葵）

话说“减肥”（胡萝卜籽）

心言手语（德国甘菊）

无印留痕（柠檬）

天使来过人间（茉莉）

有一种芳香，澈心（快乐鼠尾草）

情感篇

只一滴，讨好自己（依兰依兰）

也说“婚前恐惧”（檀香）

一朵小花（罗马甘菊）

婚姻乘法（迷迭香）

一个人的探戈（香蜂草）

守候（马乔莲）

事业篇

出乎意料的一点用心（大西洋雪松）

飞得更高（乳香）

挑战玫瑰气质（玫瑰草）

新挑战，心接纳（丝柏）

家庭篇

生命的生命（苦橙花）

做一个开心的“第54张”（沉香醇紫苏）

排出心中的毒（杜松）

他是我的牵挂（葡萄柚）

遇见（广藿香）

下辈子或许不见（高地薰衣草）

我需要被需要（安息香）

后记：做一条小盲鱼

芳香疗法到底能给我们的生活带来什么？
　　《一花一世界——女性危机与芳香生活》
　　你可以说它是一本芳疗知识普及书；
　　你也可以说它是一本女性遇到危机时的态度建议书；
　　你还可以说它是一本人间万象的故事书；
　　你甚至可以说它是一本世态炎凉的洞察书；
　　……
　　无论它是什么，在作者娓娓道来的一个个故事和一款款精油中，你能重拾内心深处最童真的美好，最纯净的芳香。
　　叱咤的英雄终归是少数，我们都活在疲惫的现实中。
　　一缕阳光照进书桌上的一刻，我告诉自己：“不如相信有美好。”
　　试着去相信，然后就成真了。

早在医疗和美容手段出现之前，人类遇到身体和心理问题，都会求助于植物。芳香疗法和中医是自然疗法发展的两朵奇葩。
　　只是很多人第一次接触精油，是在美容院，于是，芳香好似只与美貌相关。
　　事实并非如此。
　　“人类跟植物同生共长在这个蔚蓝的星球上，享受着同样的阳光、水和空气，接受着同样的辐射、电波，被同样的自然规律左右。动物、植物和矿物，像大地母亲盖亚孕育的同胞姊妹一般，互相依傍，血肉相溶。人，从来都是自然的一部分，是自然的本身，而不是独立出来利用自然的地球主宰者。”

　　——摘自《一花一世界》第一章
　　《一花一世界》带你走进植物的世界，来看看精油——这些植物的精质与生命力是怎样丝丝解开女人的小心结，去帮助你达到生命的平衡，去完成身心灵的调整。