出版社:九州出版社
年代:2016
定价:35.0
全书共分十四个章节,第一、二章分别概述了体育训练与健康教育的基础理论,详实而又生动;第三章至第六章分别阐述了体能训练的生理学、生物力学和化学、心理学、人体解剖学等理论,科学完备;第七章、第八章阐述了身体形态和机能的训练以及不同身体素质的体能训练;第九章阐释了体育训练的内容与方法,第十章则重点论述了特殊人群的体育训练;第十一章对体育训练中的医务监督进行了重点关注;第十二章着重介绍了健康与营养的相关知识;第十三章对心理健康进行了重点阐述;最后是对大学生体质健康的测试与评价进行了详细分析。