产业心理咨询入门

第一章什么是产业咨询

第一节现代社会和产业咨询

第二节产业心理咨询的发展过程

第三节产业心理咨询的现状

第四节有关产业心理咨询的课题与展望

第二章产业心理咨询师的作用与资格

第一节产业心理咨询的作用和课题

第二节产业心理咨询师资格制度

第三节美国的员工援助计划

第三章产业心理咨询的理论

第一节各种理论的展开以及活用

第二节产业心理咨询使用的主要理论

第三节其他理论

第四章产业心理咨询的过程和技法

第一节咨询过程中的问题

第二节咨询的各种技法

第三节放松训练法(自律训练法)

第五章人格的形成和改变

第一节人格的形成与人际关系

第二节人格改变与否和心理咨询的基本原理

第三节人格改变与心理咨询的理论

第六章心理测验的运用

第一节产业心理咨询中心理测验的必要性

第二节心理测验的种类及方法

第三节心理测验的使用方法

第七章职场精神健康

第一节精神障碍、神经症、身心疾病及边界症

第二节职场压力与应对

第三节整体健康促进计划

第八章劳动管理和产业心理咨询

第一节人事劳动管理和心理咨询

第二节劳动法的基础知识

第三节企业内教育和心理咨询意识

第九章产业心理咨询实例

案例1“女职员因为人际关系而苦恼，经常身体不适而缺勤”的案例推荐而来的咨询案例

案例2“摆脱不愿承担责任、依赖心理”的案例

通过家庭咨询解决问题的案例

案例3“为调动工作和家庭问题而苦恼”的实例

来自变化中产业社会的问题

第十章产业心理咨询的注意事项

第一节心理咨询机构的组织与运营

第二节职业生涯咨询

第三节产业心理咨询师的伦理

第十一章有关产业心理咨询的问题和回答

附录：确立中级产业心理咨询师的资格标准(试行)

前言

最近，“想成为产业心理咨询师”的呼声日益高涨，有很多人怀着这样的愿望，如正在考虑自己人生的第二次规划的企业退休男性职员、从事健康方面工作的护士和保健医生、非常关心员工精神健康的女性等，还有在其他领域担当热线电话接线志愿者的专业主妇、在公司从事教育或人事等方面工作的职员、攻读心理学专业的学生等，都在热切地关注产业心理咨询师发展动态。日本的产业心理咨询从萌芽到现在经历了40年的时间，今天终于被热切关注，进入了一个划时代的新阶段。

众所周知，产业心理咨询备受关注的根本原因在于经济高度增长给社会大众带来的种种心理问题。像青少年方面的欺侮、逃学、自杀，中年人的忧郁、酒精依赖、身心疾病等带来的危机，老年人的孤独感和对死亡的恐惧，都成为我们心理援助方面的必要课题。

阪神大地震给社会造成了极大混乱，遇难者超过5000人，集中在避难所的人数达到了30万以上。随着时间的推移，“心理关怀”呼声也越来越高，精神科医生、心理咨询师都参与到这项工作中来。当地的产业心理咨询师也作为志愿者参与到接听受灾者电话的工作中，而怎样适应社会的需求成为一名合格的心理咨询师，这就是我们要谈论的主题。

当今，心理咨询师、临床心理学家的资格已经具体化，于是，从1992年开始，产业心理咨询师的资格也开始实行由劳动省大臣认定。到目前为止，初级产业心理咨询师考试已经进行了三次，中级产业心理咨询师考试进行了两次。产业心理咨询师考试之所以引起很大关注，是因为很多人想在取得其他资格认证前首先获得产业心理咨询师认证，以期在竞争中获得更多有利条件。

因此，自从开设正式的产业咨询师资格考试以来，参加考试的人数不断增加，培训课程非常热也是必然的。目前，日本产业心理咨询协会在日本举办的课程已达到23个。本书就是为了满足社会需求，为有志成为产业心理咨询师的人编写的入门教材和参考书。虽然有关产业心理咨询的书籍出版了很多，在众多有关考试的参考书中，如果这本适用的教材和参考书对大家有所帮助，那也是我们的最大荣幸。

本书是由密切关注产业心理咨询师培养并多年从事产业心理咨询师培训的专家合作共同编写的。执笔者除了主编外，还有有关领域的专家以及长期从事这项工作具有丰富经验的产业咨询师。他们在百忙之中对我们的工作给予了大力支持，在此，我们向他们表示深深的感谢。

本书的结构包括有关产业心理咨询的各方面诠释。另外，为了便于读者理解，还专门设立了提问和回答的章节，在书的最后还刊载了确立中级产业心理咨询师的资格标准，供读者参考。

在出版之际，我们得到了日本文化科学编辑部长尾幸宪先生的大力协助，在此，我们向他表示深深的感谢。

最后阶段我们得到了日本产业心理咨询师协会会长藤绳正胜先生的序文，堪称画龙点睛之笔，我们向他表示深深的谢意。

展望21世纪，希望我们能在飞速发展的时代培养出卓越的产业心理咨询师，使他们以自身的才学与能力，成为开拓新时代的核心力量，活跃在社会的每一个角落。

杉溪一言中泽次郎讼原达哉榆木满生

　　本书是为了满足社会需求，为有志成为产业心理咨询师的人编写的入门教材和参考书。本书的结构包括有关产业心理咨询的各方面诠释。另外，为了便于读者理解，还专门设立了提问和回答的章节，在书的最后还刊载了确立中级产业心理咨询师的资格标准，供读者参考。详细介绍了产业心理咨询的各种理论和具体技术，可以让你获得最全面、最专业的产业心理咨询知识。　　如何缓解工作中的压力?如何改善职场中的人际关系?如何让自己的婚姻和家庭更幸福?……这些和我们工作、生活息息相关的问题，产业心理咨询都可以一一为你解答。本书由日本产业心理咨询界的四位权威人士编著，详细介绍了产业心理咨询的各种理论和具体技术，可以让你获得最全面、最专业的产业心理咨询知识。