孕产妇百宜百忌一本通

Part1 孕前准备百宜百忌 第一章 孕前准备必知 第二章 必须避开不宜受孕的因素Part2 全程孕期百宜百忌 第1周 精子与卵子的结合 第2周 准妈妈的过渡期准备 第3周 种子的诞生 第4周 着床 第5周 苹果籽宝宝 第6周 小心脏开始跳动 第7周 小宝宝动了 第8周 透明的小宝贝 第9周 告别胚芽，成为真正意义上的“小宝宝” 第10周 度过流产危险期 第11周 快速奔跑的小马驹

Part1 孕前准备百宜百忌 第一章 孕前准备必知 第二章 必须避开不宜受孕的因素Part2 全程孕期百宜百忌 第1周 精子与卵子的结合 第2周 准妈妈的过渡期准备 第3周 种子的诞生 第4周 着床 第5周 苹果籽宝宝 第6周 小心脏开始跳动 第7周 小宝宝动了 第8周 透明的小宝贝 第9周 告别胚芽，成为真正意义上的“小宝宝” 第10周 度过流产危险期 第11周 快速奔跑的小马驹 第12周 忙碌运动的小人 第13周 宝宝的胎教正式开幕了 第14周 学会皱眉、做鬼脸了 第15周 唐氏筛选，甜蜜的恐慌 第16周 男孩?女孩? 第17周 长出脐带 第18周 胃口大开 第19周 有规律地检测胎动 第20周 宝宝翻滚，妈妈难眠 第21周 可爱的小脸蛋 第22周 娇嫩的小指甲 第23周 皱巴巴的小老头 第24周 准妈妈不要贪吃甜食 第25周 发育的高峰期 第26周 小房子更小了 第27周 眨动细细的眼睑 第28周 宝宝梦到妈妈了 第29周 远离妊娠高血压 第30周 行动吃力，呼吸困难 第31周 小目光跟踪光源 第32周 为宝宝准备小卧室吧 第33周 粉红可爱的小宝贝 第34周 关注胎儿的胎位 第35周 忐忑不安时期 第36周 按时做产前检查 第37周 迎接随时到来的见面 第38周 显出光滑的皮肤 第39周 耐心等待 第40周 天使降临Part3 分娩及产后恢复百宜百忌 第一章 分娩进行时 第二章 产后营养与健康 第三章 产后身体的恢复 第四章 重视心理恢复Part4 新生儿护理百宜百忌 第一章 精心呵护你的宝宝 第二章 母乳喂养和人工喂养 第三章 关注婴儿的几种常见病症

孕产期是女性一生中最具有独特意义的一个时期，在整个过程中每个细节都影响着孕产妇自身和宝宝的健康。书中汇集了孕产妇全程孕产的健康宜忌，全面呵护特殊时期的女性健康，保证孕产过程平安顺利。书中对孕前产后和40周孕产期的饮食营养、运动健身、居家健康、心理健康等进行了详细阐释，同时在内容结构与顺序编排上更加合理清晰，适合广大孕产妇阅读。

本书多视角、全方位地为准父母解读孕前、孕期和产后的母体与胎儿的情况、要注意的问题、宜做什么、忌做什么等，另外还提供了一些孕产妇滋补的食谱。全书图文并茂，内容详略得当，语言流畅活泼，是渴望拥有宝宝的夫妇的理想读物。相信每位父母都能从本书中获得有益的帮助，愿每位育龄女性都能够健康地度过孕产期，生下一个健康的小宝宝。