少年维特可以没烦恼
出版社：商务印书馆
年代：2013
定价：40.0
书籍简介:
青春期比任何时候都要难度过。（当然，青春期一直就是一段艰难的时期。）你这时正处于自己的第一个“中间年龄段”——这时的你，正处在儿童期和成年期中间的位置。包括你自己在内，没有任何人能够准确说出究竟什么时候该把你当作一个“孩子”（你是不是很讨厌这个词？）来对待，究竟什么时候该把你当成一个“成年人”来对待。这本书不会告诉你你应该去得到什么，或者你应该做什么才能得到幸福。我们会讨论，你可以做什么事情让自己快乐地做回自己，以及你的前进方向会是什么。我们认为：喜欢自己，维护自己的利益以及对自己的人生负责任，是一件很不错的事情。
作者介绍:
书籍目录:
献辞
致谢
介绍
第一章 你希望从生活中得到什么？（你的目标）
第二章 你有权做回你自己（你的权利）
第三章 自尊（喜欢你自己）
第四章 假若我与众不同，该怎么办呢？（我们戴着的面具）
第五章 “你快乐吗？”（感觉不错）
第六章 听好了！（自信）
第七章 当你发怒的时候（处理怒气）
第八章 做出请求（提要求）
第九章 “学会说‘不’”（拒绝的技巧）
第十章 “行了，宝贝……你知道你想这么做！”（避免被别人控制）
第十一章 不去做决定，这本身就是一种决定（选择和做决定）
第十二章 负责（自由和责任）
内容摘要:
青春期的孩子常常容易觉得沮丧，不但有同侪的压力，也有来自父母的压力，对于爱情更是迷惘，更不用说青春期的孩子常常处于一种无法肯定自己外在与内在，所以我们常说青春是苦涩的，这个时期的孩子如同汪洋中的一条船，漂荡在茫芒人生的大海，不晓得自己要驶向何方，也看不到一个可以落脚的港口。本书是专门写给青少年看的self-help书，以下为十二个章节讲的内容：
1. 找寻人生目标
2. 知道自己的权利
3. 喜欢自己
4. 勇于不同
5. 如何快乐
6. 立场坚定
7. 面对愤怒
8. 如何提出请求
9. 如何拒绝
10. 拒绝被操控
11. 做决定
12. 负责任
作者在前言写到小时候我们不会写一个字，往往老师会叫我们查字典，但是我们可能连读音是什么都不知道，也不晓得该如何查起。或是当身旁的人告诉我们，没有工作经验找不到打工的工作，可是没有打工的机会怎么能够累积工作的经验的两难一样。太多的青少年只能透过自我摸索找寻人生的方向、学习面对生活、家庭、个人情绪等各式各样的问题，但是，如果在我们查不到某个字的那个当下，能有良师益友帮助我们指导我们读音，肯定可以少走一些错误的路，希望透过这本书能够帮助你我身旁的少年和烦恼说拜拜……。
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