散打技击学

上篇 技击理论

第一章 绪论

第一节 技击的基本概述

第二节 技击的理论构建

第三节 技击的有关概念

第四节 技击的文化属性

第五节 技击的原理特性

第六节 技击的发展过程

第二章 技击运动的共性

第一节 技击的内容与对抗的形式

第二节 技击对抗必备的生理素质

第三节 技击对抗必备的心理素质

第四节 习武者武德及其行为规范

第五节 技击对抗必备的基本元素

第六节 技击对抗必须清晰的公理

第三章 技击对抗的基础理论分析

第一节 动作的技击阈值

第二节 技击的思维网络

第三节 均衡整体的攻防

第四节 攻防的时速剖析

第五节 势态的变化规律

第六节 武术技击之歌诀

第四章 搏击类项目中的技击规律

第一节 传统武术与现代散打

第二节 西方拳击的技击特点

第三节 跆拳道表现出的特点

第四节 泰国拳术的技击特点

第五节 巴西柔术的技击特点

第六节 各类技击运动的比较

中篇 技击技法

第五章 技击对抗的组成与结构

第一节 技击结构的组成

第二节 第一环节的技术

第三节 第二环节的技术

第四节 第三环节的技术

第五节 环节的技术训练

第六节 环节的载体功能

第六章 对抗中的控制与反控制

第一节 控制的技击价值

第二节 速度控制的表现

第三节 力量控制的表现

第四节 控制技术的分类

第五节 控制技巧的表现

第六节 控制与技术、战术

第七章 动作的组成、结构与形式

第一节 动作的组成及其要求

第二节 基本动作的技术分析

……

下篇 技击展示

《散打技击学》讲述了技击学（武术）是一个由心理学、力学、美学、数学组成的科学领域。《散打技击学》从散打的角度对技击学进行分析，透过不断重复出现的技击表象去研究技击的内在规律，以揭示技击的内在关系。为我们的技击行为寻找理论依据并引导技击运动朝着更合理的方向发展。全书共分三篇十章，即：围绕着“通理”而展开的上篇——技击理论；围绕着“明术”而展开的中篇——技击技法；围绕着“知行”展开的下篇——技击展示，并配以600余幅实拍实战图。《散打技击学》是一本构建“散打技击学”之基础框架的学术专著，且可读性、可操作性强。该书既能为希望在武术技击方面有进一步了解的各类人士提供一个学习与研究的平台，也可成为武术散打教练指导训练的参考书。亦可作为大学体育系（民族传统体育专业）本科生、硕士生的教材。