协和营养师告诉你0～3岁宝宝应该这样吃

PART

0～1个月，母乳是宝宝的最佳食物

宝宝的生长发育

宝宝第一个月的生长

刚出生的宝宝什么样

宝宝的营养需求

提高免疫力的免疫球蛋白

增强免疫力的乳清蛋白

保护肝脏的牛磺酸

母乳喂养，好处多多

母乳喂养的宝宝更健康

母乳喂养的妈妈身材恢复快

尽早开奶，多让宝宝吮吸

哺乳时正确抱宝宝的姿势

让宝宝正确含乳

母乳喂养最好按需进行

每2～3小时喂一次

让宝宝前奶后奶都吃到

怎样让母乳更有营养

哺乳期妈妈需忌口

人工喂养常识

准备奶瓶，学习正确的喂奶姿势

如何为宝宝选购奶粉

每天喂几次，如何冲调奶粉

婴儿从出生开始补充维生素D

混合喂养要以母乳为主

母乳为主，奶粉为辅

最佳的混合喂养方法

宝宝不肯用奶嘴吃奶怎么办

宝宝不肯吃母乳怎么办

喂奶粉后需要适当喂些水

新手妈妈常见喂养难题

月子里妈妈的饮食宜忌

月子里的营养与饮食原则

哺乳妈妈饮食推荐

妈妈补钙食谱

产后便秘调理食谱

……

《协和营养师告诉你：0-3岁宝宝应该这样吃》本着科学、合理安排婴幼儿饮食的原则，总结了最经典的婴幼儿喂养经验，并根据宝宝生长发育的阶段性特点，为新手爸爸妈妈做了详细的喂养指导。书中亮点如下：
　　●在每一章最前面都给出了宝宝该阶段需要的营养素。
　　●为新手爸爸妈妈提供了一日喂养的方案作为参考。
　　●根据宝宝对营养的需求，介绍了最适合宝宝吃的食物。
　　●根据食物特性和宝宝味觉发育、咀嚼能力的不同，提供了不同的菜谱，作为宝宝辅食制作的指导。
　　●周到细致地提醒父母一些禁忌事宜和搭配，让新手爸爸妈妈免于犯错，以免好心办坏事。
　　●开设的“新手妈妈常见的喂养难题“栏目，解决新手妈妈在喂养宝宝期间遭遇的最常见饮食疑惑。
　　●设置了“特效食谱”栏目，帮助新手爸妈为宝宝准备各种健脑、长高、健肤、固齿等食物，让宝宝得到全方位的呵护，使宝宝健康、聪明地赢在起跑线上。
　　此外，本书还介绍了一些婴幼儿常见的疾病，先列出症状，让新手爸爸妈妈一目了然，对婴幼儿疾病有全面的印象，然后介绍了具体的护理方法，以及有效的食疗方法，帮助新手爸爸妈妈能够在宝宝不适的时候给予恰当的帮助，减少宝宝的痛苦。

·300道营养美味餐+ 23种常见婴幼儿疾病对症食疗方法
　　·从出生到3岁，资深营养专家全程指导，帮您养育出最聪明健康的宝宝
　　·全解阶段性喂养难题，让妈妈成为宝宝的最佳营养师
　　·菜谱简单易做，材料随处可买，即使您不会做饭，一样可以轻松上手。
　　·本书配有大量精美菜谱照片，让您在获得知识的同时得到放松和享受。