不生病的饮食起居

l 我们其实没有疾病， 只有饮食生活方式错误!2 非医、非药，是什么力量创造众多康复奇迹？ 靠自己找回健康!3 如何摆脱身体的种种不适？从营养革命开始健康管理革命!4 曾经一群无药可救的人，他们有了共同的救星——露卡素有机生活，从此迷上露卡素有机生活：“露迷”成为他们共同的名字和新生命!5 当把健康交给自己管理的时候，成功、快乐、幸福，一切尽在手中……《不生病的饮食起居》集东西方养生经验之大成，融合营养学和自然疗法的古今智慧，告诉你在食品安全问题频发、空气和水源严重污染的时代，吃什么，怎么吃，吃多少，喝什么，补什么，如何生活，如何长寿。【作者简介】西木博士：养生（营养）经济学家，现为琼州学院食品科学专业客座教授，中国保健协会专家委员会委员。早年学习医学和数学，后在美国明尼苏达大学取得经济学博士学位，师从三位诺贝尔奖得主。研究和宣传健康管理和营养革命，首倡零饥饿减肥法和露卡素有机生活。 先后在北京电视台、湖南电视台、山东电视台、旅游卫视、中央人民广播电台、北京人民广播电台、人民网、新浪网、中国妇女、健康时报和时尚健康等数十家媒体作为受访专家或专栏作者。 2010年在湖南卫视《百科全说》主讲减肥和营养专题，引领无数人走上健康减肥和有机生活之路。截止2013年6月，西木博士新浪博客（http//blog.sina.com.cn/xi_mu）的访问量超过340万人次，新浪微博（http//weibo.com/xi_mu）的粉丝超过100万人，成为最具影响力的生活保健博主之一。