出版社:江苏文艺出版社
年代:2013
定价:56.0
《女性私身体》一书提出的“生理周期观察法”,在解答女性生理健康问题的同时,也让女性深入了解自己身体的生命奥秘。此书让新一代女性重新认识生理周期,掌控自己的身体规律,改善女性的身体状况和生活质量,从而更知性、有自信。
第一部分
打破生育极限:新思考
第1章 生育意识:你本应该知道但有可能不知道的事 / 2
第2章 控制自己的生育健康 / 9
第二部分
重新探索你的月经周期和身体
第3章 生殖器官不只有阴道而已 / 28
第4章 了解你的月经周期 / 39
第5章 三个主要的生育体征 / 47
第6章 如何观察自己的图表和记录生育体征 / 64
第7章 无排卵和不规则的周期 / 107
第三部分
自然避孕
第8章 应用FAM的责任 / 122
第9章 无需药物和工具的自然避孕方法 / 127
第10章 小图表大信任 / 143
第四部分
成功怀孕
第11章 增加怀孕机会 / 150
第12章 超出生育意识的技巧 / 182
第13章 性生活与怀孕 / 200
第14章 接下来?检测和治疗对于怀孕很重要 / 205
第五部分
除了避孕和受孕:记录图表的其他好处
第15章 保持你的妇科健康 / 236
第16章 享受性生活,培养夫妻感情 / 253
第17章 选择孩子的性别 / 260
第18章 经前综合征(PMS):没听说过? / 269
第19章 话说绝经 / 277
第20章 认识身体,增加自信 / 293
结语 女性健康行动以及丢失的那一块拼图 / 296
彩色插图
附录
A 解决月经周期中的问题:可预测及不可预测的 / 306
B 在特殊情况下使用FAM避孕(压力大、哺乳期、围绝经期等) / 360
C 看护婴儿期间使用的FAM / 369
D 自然避孕方法的避孕效果 / 375
E 以28天为例总结月经周期中的变化 / 384
F 经常被问到的问题(FAQs) / 391
G 不同自然避孕方法的区别 / 402
H 选择性标准线 / 404
I 可能会影响你生育体征或月经周期的药物 / 407
J 有关女性健康的有趣的术语 / 414
K 有关生育的缩略词 / 416
L 新兴术语 / 424
M 你和你的病人应该知道的生育要素 / 429
《女性私身体》一书提出的“生育意识方法”,在解答下列问题的同时,也让女性深入了解自己身体的生命奥秘:
1.颠覆女性分泌物的不洁污名,为健康的子宫颈液体正名,摆脱生理周期都是28天的迷思,解开少女青春期的一系列疑问;
2.提供一种完全自然、安稳有效、最不具侵入性的避孕方法(不用任何药物及外在措施),让你和伴侣了无负担地享受鱼水之欢;
3.作者根据自己多年研究,阐述了“怀孕自我控制法”,通过掌握自己生理周期的规律,达到你的生育目的!
让新一代女性重新认识生理周期,掌控自己的生殖力,改善女性的身体状况和生活质量,从而更知性、有自信。
在这本增订版中,作者增加了系统性地针对节育、妊娠、和绝经等不同时期的列表分析,不育症高科技治疗法的动向,多张综合图表,清楚、明晰地概括关于不育症的药物治疗的特征和步骤。
从拥有“周期”的那一刻起,就意味着你已经成为一名成熟的女人。本书作者托妮?维斯勒是享誉全球的女性健康专家,是安全期计算法(生理周期表)的发明者,她提出的“生育意识方法”,适用于少青中老各个年龄段的女性,内容涉及青春期、发育、妇科、怀孕、避孕、绝经、更年期等女性各方面话题,是真正的女性了解自我身体的百科全书,被誉为“女孩、妈妈共同受益的家传私房书”“所有女性都想要的成年礼物”。
●各国亚马逊网站超万条五星评论,欧美“家中有女初长成”的名人明星纷纷将其列为家庭必备书籍。 ●“20周年纪念版”——本书畅销欧美20余年,销量1000余万册,是经典级权威级的女性健康百科大全,适合所有年龄段的女性。
●作者托妮?维斯勒是享誉全球的女性健康专家,是安全期计算法(生理周期表)的发明者,美剧《性爱大师》的部分故事情节源于该作者。
●中国最受关注医生“急诊科女超人”于莺坐镇翻译,并集合了协和医院妇产科医生何月、急诊科医生王佳等优秀医师的共同心血,提供了大量详实的医学知识和常识。
悦读纪其他同类作品请点击:
《10分钟塑成芭蕾美人》
《美水法则》
《早上7秒变身小腰女》
重磅图书推荐:
书籍详细信息 | |||
书名 | 女性私身体站内查询相似图书 | ||
9787539969183 如需购买下载《女性私身体》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 南京 | 出版单位 | 江苏文艺出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 56.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
女性私身体是江苏文艺出版社于2014.4出版的中图分类号为 R173 的主题关于 女性-保健-基本知识 的书籍。