排出湿热毒　无病一身轻

书籍简介:

现代人许多疾病都与人体的湿热有关。中医认为，最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类：一类是湿毒；另一类为热毒。所谓“千寒易除，一湿难去”。本书首先阐述了湿热的危害，然后再从饮食、经络、日常生活细节等方面，告诉大家如何祛湿除毒，达到强身健体、美容养颜、延年益寿。本书所用方法操作简便，实用有效，避免了复杂的食谱，避免昂贵的食材和药材，避免了有创伤性的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

排出湿热毒　无病一身轻是中国纺织出版社于2015.9出版的中图分类号为 R254.2 的主题关于 湿热（中医）－中医治疗法 的书籍。