战拖有术
战拖有术封面图

战拖有术

(美) 考姆斯, 著

出版社:吉林出版集团有限责任公司

年代:2012

定价:29.8

书籍简介:

在本书中您将学到:造成拖延的根本原因;6种容易拖延的人:完美主义者、总是夸大事情的人、慢性子的人、爱反抗的人、戏剧性的人和爱生气的人。本书告诉人们怎么样克服拖延的方法、策略,并含有实际案例,供读者学习比照。

书籍目录:

序 言前 言第一部分:什么是拖延症?第一章 拖延症概览第二部分:拖延者的六种类型第二章 神经质完美主义者第三章 大买卖追逐者第四章 习惯性担忧者第五章 叛逆型拖延者第六章 戏剧性上瘾者第七章 愤怒的给予者第三部分:改变你的生活第八章 康复的过程第九章 康复中拖延者的七个习惯附录I 拖延小测验附录II 你患了哪种拖延症?附录III 晒晒你的战拖日记吧!

内容摘要:

  ·总是忘记支付账单,一直到最后期限才匆忙想起?  ·节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去?  ·吃完饭总忘记收拾,直到水池堆满了没洗的餐盘?  ·办公室和家中杂乱不堪,垃圾桶也总忘记清理?  拖延让美国人一年损失4亿美元,你又失去了多少?让拖延亲历者将你如何成功战拖!  拖延是结果不是原因,只有找到原因,才能由源头根除!《战拖有术》全面剖析六种拖延类型,更有针对性地帮你找出自己的拖延诱因。  《纽约时报》《时代周刊》2012年度最有价值图书,露易丝·海、汤姆·霍普金斯、安东尼·罗宾联袂推荐,战拖会会长高地清风倾情力荐!  世界上有不拖拉的人吗?答案是否定的。每一个人总会在某一次,或者某一件事上,被拖延所困扰。拖延就像传染病,只有挖掘出其中的根本原因才能被彻底消除。但导致每个人拖拉的诱因并不相同,因此对于如何认识、根除不同的拖延症,人们仍然知之甚少。这本书便能为我们提供答案,教我们如何找出拖延因人而异的诱因。  作者也曾是一位拖延者,他根据自己的亲身经历和多年的相关从业经验,深入挖掘造成拖延的各种缘由,首次归纳出拖延者的六大类型,更有针对性地提供了克服拖延的方法及策略。作者以亲历者的立场发出呼吁:只要找对努力的方向,人人都能摆脱拖延,实现梦想!【作者简介】杰弗瑞·考姆斯,美国“金牌策划”研讨会股份有限公司的总裁,全球知名的演说家、培训家和作家,专门研究领导力培养、个人突破、成功意识启蒙、积极心态培训和高效营销策略等课题。 杰弗瑞早在1998年就已经实现月收入几十万美元。他创作过许多有关个人发展的励志作品,以此来分享自己的成功经验。杰弗瑞可以为你提供心理咨询、指导和一对一的个人培训,他的专业指导会帮你实现人生最美好的愿景。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787553400426
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出版地长春出版单位吉林出版集团有限责任公司
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 224 印数 5000

书籍信息归属:

战拖有术是吉林出版集团有限责任公司于2013.3出版的中图分类号为 C935-49 的主题关于 时间-管理-通俗读物 的书籍。