书籍简介:

现代生活与工作节奏加快，紧张度增强，每个人都感到很累，这是一种心理疲劳状态，这种状态会让人丧失激情，充满悲观情绪。本书分为七个部分，旨在引领人们了解自己是否处于心理疲劳状态，明白自己为什么产生心理疲劳以及心理疲劳会带来怎样的后果。在本书中，大家能够找到减轻和消除心理疲劳的方法，这些方法会帮助大家走出心理疲劳状态，重新找回工作与生活的激情。

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书名	别让心理疲劳误了你站内查询相似图书
	9787563949618 《别让心理疲劳误了你》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	北京工业大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数	260	印数	5000

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书籍信息归属:

别让心理疲劳误了你是北京工业大学出版社于2016.11出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于心理保健－通俗读物的书籍。