出版社:湖南科学技术出版社
年代:2013
定价:39.0
本书第一版上市后,得到了读者,特别是中老年读者的好评。根据市场及读者的需求,特将第一版修订改版为“彩图超值版”。本书在第一版的基础上增加了四季养生的知识和药膳方,替换了部分图片,使版面更加美观,让读者觉得物有所值。书中主要介绍常用家庭滋补养生中药90种左右,依据补益中药的性味归经、人们体质的差异以及饮茶、药膳等不同保健方法,从性味、功效、服食方法、鉴别选购、主要成分、贮藏保养知识、使用注意、养生药膳、治病小验方等方面作了详尽的介绍,并附彩图近300幅。
第一篇 怎样使用滋补类中药
一、认识滋补中药
二、服食注意事项
三、煎煮与服食方法
四、不同体质与养生
第二篇 常用滋补养生中药
一、补气类中药
白术
白扁豆
白参
刺五加
大枣
党参
蜂蜜
蜂王浆
甘蕈
红参
红景天
黄芪
绞月殳蓝
莲藕
莲子
灵芝
芡实
人参须
人参叶
山药
太子参
西洋参
饴糖
二、补血类中药
阿月交
白芍
当归
龟甲月交
黑豆
黑木耳
黑芝麻
花生衣
龙眼肉
鹿角月交
桑椹
熟地黄
松子仁
制何首乌
三、补阴类中药
百合
北沙参
鳖甲
楮实子
枸杞子
龟甲(制龟甲)
制黄精
麦冬
墨旱莲
牡蛎
南沙参
女贞子
石斛
天冬
燕窝
银耳
玉竹
四、补阳类中药
八角茴香
巴戟天
补骨脂
冬虫夏草
杜仲
蛤蚧
蛤蟆油
骨碎补
海龙
海马
海狗肾
核桃仁
胡芦巴
韭菜子
牛膝
鹿鞭
鹿筋
鹿茸
鹿角霜
肉苁蓉
肉桂
沙苑子
蛇床子
锁阳
菟丝子
雪莲花
仙茅
小茴香
续断
益智
淫羊藿
紫河车
附录
四季养生
《家庭常用滋补养生中药(彩图超值版)》从性味、功效、服食方法、鉴别要点、主要成分、使用禁忌、不良反应、贮藏保养知识、使用注意、养生药膳、治病小验方等方面对常用家庭滋补养生中药作了详尽的介绍,并附有彩图300多幅。超值版增加了四季养生的知识和药膳方,让您觉得物有所值。书中所介绍的滋补类中药都是老百姓常用、常见的,介绍的养生方法也易懂、易记、易行。是一本贴近大众生活,实用性强的家庭滋补养生中药使用手册。