书籍简介:

本书介绍中长跑训练的现代理念与方法，紧密结合了中长跑运动的专项实际；有关中长跑的训练负荷与监督，对训练负荷的特点、诊断、评价作了较为系统地论述；有关中长跑运动损伤与营养供给，对中长跑运动损伤机理分析透彻。

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出版地	长沙	出版单位	湖南大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数

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现代中长跑运动是湖南大学出版社于2005.07出版的中图分类号为 G822.2 的主题关于中长跑－基本知识的书籍。