别让不好意思害了你

第一章　为什么要“不好意思”，坦率距离我们有多远？

中国式“不好意思”，死要面子活受罪

“不好意思”背后隐藏的是虚荣心

当“不好意思”成了口头禅，“真我”或会丢弃我们

做独一无二的自己，何必“自惭形秽”

别活在过于谦虚的面具之下，让“真我”露露脸

第二章　深挖“不好意思”的根源，打倒心理绊脚石

别轻易被人标签化，拒绝被人左右

多疑是一堵墙，拒绝被猜疑封闭内心

充满“不好意思”的人生，那是“迁就”铸造的扭曲

终日“不好意思”的人，难成大器

第三章　“不好意思”说得多，交际将成大难题

懂得拒绝的人生，才能有滋有味

讨厌一个人，大可刻意保持距离，没啥不好意思的

用善意的谎言就能轻松摆脱自己不喜欢的人

交际不能“不好意思”，努力成为社交高手

第四章　端正心态别“不好意思”，否则做人会很累

面子换不来感情，人际交往要量力而行

拒绝目的明确的“套近乎”，别让“不好意思”成负累

想赞美别人时，千万别不好意思

做人做事要真诚，拒当“伪君子”

第五章　交流是一种“脸皮竞赛”，“不好意思”绝非王牌

夸人不用成本，拒绝沉默是金

投其所好是攻略，让自己更大胆些

求人要放下架子，“厚着脸皮”有时很管用

说话注意看场合，准备“面具”别害羞

第六章　越是困难越要高歌，别让“不好意思”抬起头

挫败人人有，不止你一个

有一种聪明叫低头，暂时落后不代表永久落后

隐忍是可怕的力量，适时退让别“不好意思”

失些脸面不算什么，别“不好意思”装疯卖傻

第七章　拒绝“无用功”，职场打拼无须“不好意思”

主动与人沟通，不做沉默寡言的员工

勇于承担不是逞强，弄清自己的实力

做事看时机，该出手时再出手

不当无名英雄，如实为自己“表功”

大胆亮出优势，千里马也需要伯乐

第八章　“不好意思”的小细节不是小事，懂得Say no才是真谛

人比人得死，货比货得扔，拒绝无聊的攀比

借钱救急需谨慎，不想借要说出来

要面子很正常，但要拒绝打肿脸充胖子

时间就是生命，拒绝拖延症

你一生中受到的伤害与失败99%来自于不好意思
　　从现在开始，战胜不好意思，对自己狠一点，离成功近一点
　　一直来，我们推崇敦厚、谦让的品格，从小到大，父母也是这样教育我们的，让我们不要和别人争抢，要学会谦让。同时，还告诉我们，偶尔吃点亏是为自己积累福气。就在不要这样做、不能那样做的教育中，很多人变得不好意思，不会拒绝，事事委曲求全。
　　然而，现在社会发展越来越迅速，竞争也越来越激烈，越是处处感觉不好意思的人，越容易被社会淘汰，越是被不好意思控制的人，越是受到了更多的伤害与麻烦。
　　《别让不好意思害了你》是为了帮助那些有不好意思心理的人专门撰写的。阅读本书，可以帮你发现自己感到不好意思的症结在哪里，帮你逐步摆脱这种不良心理，不断做内心强大的自己。
　　从现在开始，战胜不好意思，学会拒绝那些给自己带来伤害的人和事，让自己变得坚强和自信起来，最终获得成功的人生。

学会拒绝，彻底根除不好意思心理
　　学会要求，不断做内心强大的自己
　　从现在开始，战胜不好意思，对自己狠一点，离成功近一点
　　你一生中受到的伤害与失败99%来自于不好意思
　　因为不好意思，你失去了展现自我的机会；因为不好意思，你与好的工作职位擦肩而过；因为不好意思，你总是忙于应付各类无理要求……