中国擒拿实用技法

书籍简介:

本书介绍了擒拿与摔法的发展、原则、作用、劲力、基本技法、有针对性的基本功和辅助功法的练习方法，并且还详细的描述了一些实用、精妙的招法。在描述擒拿与摔法的博大学说和深刻理论知识的基础上，跟进了一些实践动作，重点阐述了擒拿与摔法中最实用的108个招数。并在传统的基础上融入了现代科学的视角，以便使广大读者能深刻领悟到其本质特点，从而真正的把擒拿与摔法的技术学到手并为己所用，传统武术的技术技法综合汇总，融合传统精髓并赋予现代健身与防身意义。

书籍规格:

书籍信息归属:

中国擒拿实用技法是北京体育大学出版社于2014.12出版的中图分类号为 G852.4 的主题关于 擒拿方法（体育）－中国 的书籍。