发脾气是本能，控制脾气是本事

书籍简介:

所有的脾气都是情绪不受控制的爆发。情绪的爆发往往在一瞬间，在人还没有意识到的时候，情绪就突然袭来，让人瞬间失去理智。人为什么会有情绪？情绪的爆发会给人带来什么后果？怎样控制自己的情绪？本书稿可以回答好以上3个问题。本书稿以轻松的笔触和详实的案例为读者讲述这样一个道理：控制住情绪才是真的本事，而你应该拥有这种本事。

书籍规格:

书籍信息归属:

发脾气是本能，控制脾气是本事是企业管理出版社于2019.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。