中老年学电脑操作、打字与上网从入门到精通

Chapter 01 电脑不再陌生1

1.1 电脑对中老年人的用途2

1.1.1 寓教于乐，学习新事物2

1.1.2 适应时代，工作更高效2

1.1.3 充实生活，休闲与娱乐3

1.2 中老年朋友该用什么电脑4

1.2.1 舒适易用的台式电脑4

1.2.2 美观实用的一体机5

1.2.3 携带方便的笔记本电脑6

1.3 中老年朋友使用电脑应注意什么6

1.3.1 采用正确的姿势6

1.3.2 不宜长时间使用电脑7

1.3.3 降低电脑辐射7

1.4 看看电脑的组成7

1.4.1 电脑的外观7

1.4.2 电脑机箱里面有什么8

1.4.3 看看自己电脑的性能怎么样10

1.5 使用自己的电脑11

1.5.1 电脑的摆放与连接11

1.5.2 启动自己的电脑13

1.5.3 重启电脑13

技能实训——为电脑连接打印机14

想一想，练一练14

Chapter 02 用好鼠标和键盘 15

2.1 用鼠标来操控电脑16

2.1.1 看看不同类型的鼠标16

2.1.2 正确握住鼠标16

2.1.3 你知道鼠标怎么用吗17

2.1.4 不一样的鼠标指针18

2.2 熟悉电脑的键盘19

2.2.1 使用最多的主键位19

2.2.2 有用的辅助功能键20

2.2.3 多功能控制键20

2.2.4 专用数字键盘21

2.3 正确使用键盘22

2.3.1 规范的打字姿势22

2.3.2 正确的手指分工22

技能实训——用金山打字通来熟悉键盘24

想一想，练一练26

Chapter 03 初识Windows XP操作系统 27

3.1 启动与退出Windows XP28

3.1.1 启动Windows XP28

3.1.2 退出Windows XP28

3.2 把电脑桌面整理得井井有条29

3.2.1 漂亮的桌面背景29

3.2.2 方便实用的桌面图标30

3.2.3 功能强大的“开始”菜单33

3.2.4 快捷易用的任务栏34

3.2.5 灵活小巧的语言栏36

3.3 Windows XP窗口的操作36

3.3.1 了解并熟悉Windows XP的窗口36

3.3.2 全屏幕显示窗口内容37

3.3.3 把暂时不用的窗口隐藏起来38

3.3.4 在屏幕中移动窗口39

3.3.5 在多个窗口间切换39

3.3.6 关闭不需要的窗口40

3.4 Windows XP的菜单40

3.4.1 两种形态的菜单40

3.4.2 正确操作菜单41

3.5 看看Windows XP的对话框42

3.5.1 哪些地方会用到对话框42

3.5.2 对话框的组成43

3.6 启动和关闭Windows 程序44

3.6.1 启动自己要用的程序44

3.6.2 关闭不再使用的程序44

技能实训——打造自己的个性化桌面45

想一想，练一练49

Chapter 04 在电脑中输入信息 50

4.1 选择自己习惯使用的输入法51

4.1.1 在不同输入法之间切换51

4.1.2 安装新的输入法51

4.1.3 删除不需要的输入法53

4.1.4 用快捷键让输入法的选择更方便54

4.2 拼音输入最简单55

4.2.1 找到最好用的拼音输入法55

4.2.2 拼音加加输入法的使用55

4.3 五笔输入更快捷57

4.3.1 五笔打字基础58

4.3.2 汉字的拆分规律与原则60

4.3.3 汉字的录入方法60

4.3.4 简码与词组的录入64

技能实训——用五笔输入法输入汉字67

想一想，练一练70

Chapter 05 管理电脑中的文件 71

5.1 电脑中的文件与文件夹72

5.1.1 什么是文件72

5.1.2 文件夹的用途74

5.1.3 电脑中文件的存放位置75

5.2 看看自己电脑中的文件76

5.2.1 通过“我的电脑”窗口查看文件76

5.2.2 用“资源管理器”查看文件78

5.3 管理好自己的文件79

5.3.1 建立不同的分类文件夹79

5.3.2 选择需要的文件与文件夹80

5.3.3 修改文件和文件夹的名称81

5.3.4 把重要文件或文件夹复制一份82

5.3.5 移动文件或文件夹84

5.3.6 删除无用的文件或文件夹85

5.3.7 快速找到需要的文件86

5.4 移动存储设备87

5.4.1 移动存储设备的使用87

5.4.2 把文件复制到U盘或移动硬盘中88

5.4.3 把数码相机中的照片复制到电脑中89

5.5 管理好电脑的回收站90

5.5.1 还原误删除的文件90

5.5.2 彻底删除电脑中的无用文件91

5.6 文件与文件夹的高级管理91

5.6.1 把重要的文件或文件夹隐藏起来92

5.6.2 不要显示文件的扩展名93

技能实训——在电脑中规划自己的文件

保存区94

想一想，练一练98

Chapter 06 实用的Windows自带工具 99

6.1 记录生活中的点点滴滴100

6.1.1 打开记事本100

6.1.2 在记事本中记录内容100

6.1.3 把记录的内容保存起来101

6.2 编排一些工作内容102

6.2.1 用写字板编排简单的工作内容103

6.2.2 让编排的内容更漂亮103

6.2.3 保存编排好的内容104

6.3 用画图工具随意绘画104

6.3.1 闲来无事画画图105

6.3.2 给照片加上说明文字105

6.3.3 把自己的作品保存起来107

6.4 方便好用的计算器107

6.4.1 常用计算108

6.4.2 科学计算108

6.5 看电影和听歌108

6.5.1 在电脑上放电影109

6.5.2 用电脑听歌110

6.5.3 随意控制电影和歌曲的播放110

6.6 用电脑浏览数码照片111

6.6.1 观赏自己的照片111

6.6.2 旋转照片的角度111

6.7 其他有用工具112

6.7.1 看不清屏幕，妙用放大镜112

6.7.2 屏幕键盘，单击鼠标就能输入113

技能实训——在电脑中玩游戏健脑益智114

想一想，练一练115

Chapter 07 让电脑满足使用需求 116

7.1 控制面板——电脑设置的平台117

7.1.1 打开控制面板117

7.1.2 更改控制面板视图117

7.2 让一台电脑多人使用118

7.2.1 建立一个新账户 118

7.2.2 让账户更个性119

7.2.3 账户密码，自己才知道121

7.2.4 删除不需要的账户122

7.3 让电脑显示更合理122

7.3.1 设置分辨率与刷新频率123

7.3.2 为电脑更换漂亮的主题124

7.3.3 让电脑文字显示更大一些125

7.3.4 选一个漂亮的屏幕保护125

7.4 让鼠标和键盘更好用126

7.4.1 设置最合适的鼠标指针移动速度126

7.4.2 让鼠标指针更个性127

7.4.3 调整适合自己的键盘按键速度128

7.5 把电脑日期和时间调整准确129

7.5.1 设置

本书是“无师自通”丛书之一，针对初学者的需求，系统全面地讲解了电脑操作、打字与上网的相关知识。
本书内容从读者日常生活、学习和工作中的实际需求出发，从零开始，逐步深入，突出实战操作与实用技巧的传授，真正让读者学以致用、学有所用。内容包括电脑的简单介绍、鼠标和键盘的使用方法、Windows XP基础、汉字输入、电脑文件的管理、Windows自带工具的使用、电脑的个性化设置、通过网络查找信息、通过网络和亲友交流、通过网络充实生活、用电脑编排文档、电脑的安全与维护等知识，并收录了电脑的使用与优化、电脑打字与排版、电脑上网、电脑故障与排除中的典型问题和实用技巧以及Windows 7操作系统的安装与使用方法。
本书既可供无基础又想要快速掌握电脑操作、打字与上网的初、中级学习者阅读，也可作为计算机基础培训班的培训教材。