书籍简介:

本书邀请国内权威医学专家学者、文化名人、养生达人撰文，分为养身篇、养性篇、知识篇和指南篇，从饮食起居、运动锻炼、疾病防治到身心调养、性情陶冶等方面传递科学养生知识、修身养性感悟，内容包括大健康观、生活方式、合理膳食，常见疾病如脑血管病、鼻炎、哮喘、糖尿病、腰椎病、子宫肌瘤等的防治，以及天人相应、读书养生、看手辨健康、出汗的健康秘密、泡脚的窍门、喝粥顺口溜、饮茶养生、五行音疗等。

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书名	我的健康我做主站内查询相似图书
	9787534181450 如需购买下载《我的健康我做主》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	杭州	出版单位	浙江科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	88.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数	422	印数	3000

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书籍信息归属:

我的健康我做主是浙江科学技术出版社于2018.2出版的中图分类号为 R212 的主题关于养生（中医）的书籍。