出版社:中国铁道出版社
年代:2013
定价:38.0
当今时代,都市寄居者梭在地下蛇形的铁轨、纠缠在糟糕的人际关系之中、岁月也在催促着人们老去……面对日益膨胀的社会压力、面对日益融烈的生存竞争,不快乐渐渐成为了普遍状态,我们都开始寻找:如何找固那个恬静的自己,如何平衡欲望与悲悯的冲突……如果有一个开阔的心境作为出口,如果能够破除自己的心魔,那么很多事情就会迎刃而解。为此,特别编写本书献给广大读者朋友。人之所以区别于动物,就在于人类具有丰富的情感、细腻的心理活动。我们尽己所能,从不同的维度解读特定场景、特定时点、特定人物下的各种不同心理状态。在本书中,有从生活场景角度分类的家庭心理学、职场心理学,告诉您生活和工作中那些神奇的心理现象和心理反应;有从人生发展阶段角度分类的成功心理学和人生阶段心理学,帮助您在人生不同时期都能洞察七情六欲;还有从社会群体角度分类的大众心理学以及灾难心理学、犯罪心理学,让您对于社会事件发生的心理机制了如指掌。本书能让您在心理学的殿堂中流连忘返,帮助您快速、轻松地掌握心理学基础知识,抓住看透人心的要诀,准确把握自我性格,缓解心理压力,妥善处理人际关系,有效提高生活品质。
第一章 学会自控才能控制他人——情绪自控力
一、坏情绪是身体健康的蛀虫
二、血液恐怖症
三、情绪失控的后果
四、小情绪的泛滥往往导致疾病的发生
五、情绪性疾病不会因智商高而豁免
六、胃是最能表现情绪的器官
七、阑尾炎的发作也会看心情
八、导致皮肤问题的罪魁祸首是你的不良情绪
九、提升自控力从此不再是难题
十、事成于忍,毁于躁
十一、自我失控的表现——购物狂
第二章 定格在/秒的瞬间——微表情
一、你的脸泄露了你的秘密
二、面部表情帮你辨别真话与谎言
三、面部肌肉是情绪的忠实反映者
四、转动的眼球是在表达什么
五、你的心灵之窗在泄露你的心事
六、七十二变的嘴唇
七、不甘寂寞的下巴
八、丝丝秀发表露真性情
九、双手是内心的一面镜子
十、涨红的脸代表了什么
十一、笑容里暗藏的“杀机”
十二、皱起的眉头代表什么意思
十三、眨眼频率泄露出的秘密
第三章 打开对方内心的通道——无意识行为
一、“告诉你个秘密”
二、“我是为你好”更是为了自己
三、相亲时女性表现无奈的真实心理
四、“就是说、就是说…”是她在撒娇吗
五、合影时总喜欢站中间的人,是容易感到寂寞的人
六、直呼别人姓名的人是什么心理
七、总是说“绝对”是因为缺乏自信
八、认真的人,喝醉后容易“剧变”
九、看日程簿解读人的性格
十、帮别人斟酒是在打自己的小算盘
十一、“手刀”动作的含义
十二、在谈话时不时地伸舌头代表什么
十三、走路匆忙的人容易犯低级错误
十四、只有自信的女性才会穿迷你裙
十五、赞美别人是为了让别人赞美自己
十六、自以为是的人才会“哈哈大笑”
十七、双腿张开和双腿并拢各是什么心理
第四章 人人都是贪心不足——欲求不满
一、失落时喜欢购物和酗酒是出于什么心理
二、暴饮暴食背后的秘密
三、为什么权贵更容易让人产生忌妒心理
四、金钱是衡量人类价值的标尺吗
五、媒体可以吸引更多眼球的秘诀
六、揭秘怀旧情怀
七、学着享受消费的过程
八、追求长寿是因为害怕死亡
九、人类物质成瘾的起因
第五章 人们习惯“对号”入座——归属心理
一、“圈子”带给人们安全感
二、球迷疯狂的原因
三、老乡在异地相见也喜欢说家乡话
四、开名车为什么被认为是坏人
五、自杀也会有“集体”
六、离开“圈子”我们会怎样
七、如何在职场中建立自己的圈子
八、“赖”班的人没有归属感,容易心理崩溃
第六章 隐藏在最深处的心灵地图——特殊癖好
一、人为什么对自己的臭袜子“情有独钟”
二、自言自语是身体退化的先兆吗
三、为什么赌博让人欲罢不能
四、喜爱浓妆的女性其实内心拘谨
五、熟识的宇为什么还会写错
六、戴墨镜是为了掩饰内心的自卑
七、只有实心眼的人才会用力捻灭烟头
八、挠头代表什么
九、毛茸茸的东西为什么让人有触摸的欲望
十、收藏家的心理秘密
十一、办公桌上的私人物品使你的个性一览无余
十二、喜欢追求时尚的人真有时尚触觉吗
十三、吸烟成瘾源于对安全感的渴求
十四、折叠伞不离身是在担心什么
十五、“v”宇手势解读未知的性情
十六、经常改变形象是因为没有安全感
戤章墨墨墨雹盔墨昌圃圆口
一、被多个灵魂瓜分的身体
二、都市白领的克星——强迫症
三、特定对象恐惧症
四、生命的催化剂——抑郁症
五、让人不齿的性取向——恋童癖
六、男儿身,女儿心——性别认定障碍
七、导致肥胖的祸根——贪食症
八、特殊情结——恋物癖
第八章 擒贼先擒王,打蛇打七寸——抓住心理软肋
一、令人厌恶的“字腿”二、“烟圈”刻画出了你的内心
三、手心向上是一种善意的表达
四、双手叉腰是在做进攻的准备
五、低头耸肩微妙的表达
六、双腿交缠代表顺从的意味
七、压低下巴是对你的否定
八、攻击的前奏曲:合掌伸指
九、起跑者的姿势代表他想离开
十、眼镜是拖延抗争的工具
十一、仔细观察他的身体是弯曲还是挺直
十二、注意到了吗:他的手在做无用功
第九章 揭秘客户的潜在心理——商务活动中的小动作
一、伸出双手与人握手的人是很热情吗
二、点头像鸡啄米一样是什么心理
三、性情飘忽不定的人动作往往比较夸张
四、说话时摸鼻子可能是说谎的信号
五、过分的深度鞠躬可能是因为拒绝接受
六、模仿上司的行为是为了好玩吗
七、想要吹嘘的人都会先说“我受不了了”
八、不停地晃腿是内心焦躁的外在表现
九、“基本上”可以成为自己不承担责任的借口
十、看下属的座位位置来判断他的工作热情
十一、对方突然整理领带是什么意思
十二、道歉张口就来是因为心里毫无歉意
十三、常常用手转笔的上司是因为无聊吗
十四、下属靠近时跷起二郎腿的上司是什么心理
十五、嘴上说忙的人是真的忙吗
十六、为什么有些同事不喜欢接电话
十七、常使用专业术语的人是什么心理
十八、总喜欢半路插话做总结的人是想表达什么
十九、闭上眼睛听人说话是因为不想继续听吗
二十、从安排工作的行为破译上司的心理
二十一、悲观论者总是说“恐怕不行吧!”
第十章 洞悉他人内心的钥匙——日常行为
一、爱照镜子是因为臭美吗
二、选择靠边座位是为了防止别人进入自己的空间
三、在自动扶梯上还要自己上楼的人是什么心理
四、点餐时为什么会“先来一杯啤酒”
五、如何平衡工作和“另一半”的关系
六、压力大的人喜欢把发票揉成团
七、打电话时信手涂鸦的原因
八、为什么人们总觉得手机在响
九、考试前还忙着做其他事是在为失败找借口
十、大叔们喜欢用雨伞打高尔夫
十一、缺乏自信的人才会用名牌包装自己
十二、男性失恋后更容易为情所伤
十三、看到队伍就想加八其中的心理
十四、人总容易被“好听的”欺骗
十五、人们总是习惯在地铁丢雨伞的原因
十六、自我中心主义者总是喜欢讲述自己的不幸
第十一章 解读男人和女人的真心——交往习惯
第十二章 获取对方信任的捷径——心理策略
第十三章 伪装的情绪不隐藏的是什么——沉静或动荡
第十四章 决定你支配地位的因素——强势或弱势
第十五章 揭开人性的神秘面纱——兴趣爱好识人心
第十六章 拓宽幸福的梯度——轻松减压
第十七章 追求自己的人生价值——学会选择
第十八章 浇灌心灵的一片净土——爱的教育
心理学教会人们不仅要知彼,更要知己。你是否总会出现一些不寻常的行为,但是又苦于无法解释,一直陷于深深的困扰中,那么在这里你就会发现自己探寻已久的答案。在心理学的神秘海洋中,你会发现原来人们的内心充满了不为人知的恐惧和被掩盖的天性。
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·想知道别人是怎样把你看穿的吗?他送给你的是赞美的笑容吗?
·想知道怎样在谈判中做到知己知彼吗?
·你是否也在怀疑世界上真的存在会“读心术”的人?
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